材料一：屠呦呦从1600多年前的中医古籍里得到启发，通过对提取方法的改进，首先发现中药青蒿的提取物有高效抑制疟原虫的成分，经过无数次碰壁挫折，最终分离提纯出抗疟有效单体青蒿素。她虽身患结核等慢性疾病，但她仍坚持工作，甚至以身试毒弄坏肝脏。

材料二：东晋药学家葛洪《肘后备急方》记载：“青蒿一握，以水二升渍，绞取汁，尽服之。”绞汁法而不是中药常用的煎熬法，几句话触发了屠呦呦的灵感，屠呦呦和她年轻的同事们熬过了无数个不眠之夜，采用现代科技提取方法，经过191次的失败终于先驱性地发现了青蒿素。她在获奖感言中说道：“我相信，努力开发传统医药，必将给世界带来更多的治疗药物。”

①挫折能折磨人，考验人，锻炼人

②面对挫折，不同的态度有不同的结果

③意志坚强的人更能战胜挫折，走向成功

④挫折只会给人带来痛苦，人生应该避免挫折

①生活不是坦途，要直面挫折

②正确看待挫折，及时调整自己

③挫折会带来消极影响，应远离挫折

④具体分析挫折，理智寻找解决办法

结合上述材料，运用相关知识，思考下列问题。

①规避遇到的困难和阻力，适当调整自己的目标

②磨砺坚强意志，增强自我控制能力

③加强自我管理，勇于放弃有意义但自己不感兴趣的事

④朝着既定目标，克服重重困难，勇往直前