试题 试卷
题型：单选题 题类：常考题 难易度：普通
2015-2016学年广东省韶关市始兴县墨江中学七年级下学期期中政治试卷
①寻找有效调节情绪的方式 ②给自己的压力再大一些
③考试紧张时可给自己打气说：“我一定行” ④考试紧张厉害时可暂时闭上眼睛，想象一下与考试无关的轻松场景以转移注意力
①当自己的愿望一再受挫，紧张状态逐渐积累，就会产生这种愤怒的情绪 ②这种情绪很容易破坏人际关系
③这种情绪有利于自己怒火的发泄和身心健康 ④这种情绪往往给人留下缺乏修养的印象
⑤我们要学会合理地调控情绪
①小李坚持每天到操场跑步
②小黄坚持每天写日记，记录自己的心情
③小张用上课看漫画书的方式来缓解学习的紧张、枯燥
④小赵每晚玩网络游戏到深夜
①要有乐观的生活态度，用改变态度来控制情绪
②要用理智来控制情绪
③困难和挫折是无法战胜的
④丰富的情绪变化是无法把握的
①你的决定是正确的我支持你
②我们既要经得起表扬，又要经得起批评
③不良情绪会影响人的身心健康
④要珍惜受教育的权利，自觉履行受教育的义务
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