如图的寓意是（    ）

【调节绪我有方】①当我感到委屈的时候学会了在适当的场合痛哭一场；②当我心情不好的时候就会到校园操场跑几圈步；③考试时很紧张我便闭上眼晴深呼吸后心情就平静了；④在约好周末春游，不巧周末下雨，有人伤感地说：“唉，计划又泡汤了”，这时我想到春耕到了，便赞叹道：“这真是一场及时雨!

【品味情感我有感】

2019年2月18日晚，“感动中国2018年度人物”颁奖典礼在中央电视台综合频道播出，现场很多人在看到这些人物的先进事迹时，深受感动，纷纷落泪。

【传递情感正能量我能行】

“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感，是社会生活中积极向上的行为。

国家语言文字推广基地、语言文字权威期刊《咬文嚼字》2024年12月2日发布“2024年十大流行语”(见下图)。这些热词新语记录了我们时代的关切和热点，反映了科技发展、生活方式多元化、生活态度明朗化、城市时尚文化的崛起等多方面特征。这一组组流行语，或许也是对未来的一种预演。

结合上述材料，运用道德与法治知识，仕息选择三个“新词语”，并谈谈你对它们的理解。