①没有偏见，认真倾听或观察  ②适时运用可能被接受的方式向对方表示关心 ③以自己的方式向对方表达  ④确认对方是否接受自己的关心

[描绘青春] “青春是一缕阳光。照燿着我们的心灵；青春是一条小船，载着你我驶向未来......”班会上，小宏同学热情地朗诵了他对青春的描绘。

[解读青春]青春是美好的。可是青春期生理和心理的变化也会带给我们一些烦恼，我们要正确对待青春期的这些变化。

[祝福青春]青春的号角已经吹响。让我们带着青春的祝福起航吧。我们要像钢琴家、作曲家萧邦那样.カ了给祖国争光而出国深造，还带了一捧祖国的泥土来怀念自己的祖国。后来他客死他多，临终前不忘嘱咐自己的姐姐一定要把他的心脏带回祖国；要像著名地球物理学家黄大年那样出国深逵，学有所成毅然决然放弃国外优越条件，而是坚定报效祖国的信念，回到国内从事科研和教学エ作，始终坚持爱国主义精神，矢志不渝实践科技强国理想.

分析以上材料，并结合所学知识，回答下列问题。

材料二：爱国商人黄伯海，始终心系祖国，时刻想着为祖国建设作贡献。1990年，他不顾许多人的劝阻，毅然回国投资，对祖国繁荣昌盛充满信心。他的孩子在美国读书，回到家里，黄伯海要求孩子一定要说标准的普通话。他说：“我是要他们自强自立，做一个堂堂正正的中国人。”

①参加志愿者活动    ②读有益的书籍
③多交益友    ④沉迷于网络游戏中培养朋友感情