①人类虽然是万物之灵，但不要做大自然的掠夺者。

②中国古代哲学家们讲“天人合一”，包含着人和大自然和谐相处的意思。

③不仅如此，还应当在心灵上和大自然相通，从大自然中体悟人生的真谛，进而达到内心的和谐。

④人是大自然的一部分，一草一木，一山一水，天上飞的鸟，水里游的鱼，都是人类生存的伙伴。

       我们所居住的世界是最完美的，就因为它是最不完美的。 这话表面看去，不通之极，但是实含有至理。假如世界是完美的，自然没有希望发生，更没有努力奋斗的必要。人生最宝贵的，就是奋斗成功而得到的快慰。                           这个世界之所以美满，就在有缺陷，就在有希望的机会，有想象的田地。换句话说，世界有缺陷，完美的可能性才大。

人们养生的最高境界是“养心”，良好的情绪既是维护人体气血阴阳和脏腑机能的前提，①{#blank#}1{#/blank#}。研究表明，健康的精神状态是祛病延年抗衰老的要素，只有良好的情绪，才可能延缓衰老的过程。②{#blank#}2{#/blank#}，如苦闷、沮丧、愤怒、忧愁、焦虑、抑郁、担心、多疑、忧思、悲伤、恐惧等，均可以导致气滞血瘀，阴阳失衡，脏腑不和。因此，③{#blank#}3{#/blank#}。

吸烟危害健康大家都知道，对青少年来说，①{#blank#}1{#/blank#}。医学研究表明，青少年正在生长发育，在这个时期各生理器官都没有成熟，其对外界的有害环境抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，损害身体正常生长。烟草中的尼古丁是一种神经毒素，②{#blank#}2{#/blank#}。一些吸烟者主观上感觉吸烟可解除疲劳、振作精神，实际上这是尼古丁引起的暂时性快感，兴奋后的神经系统随即出现抑制。据美国25个州的调查，吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关。若将不吸烟者肺癌死亡率设为1.00，15岁以下开始吸烟者死亡率为19.68；20～24岁为10.08；25岁以上为4.08。说明吸烟开始年龄越早，③{#blank#}3{#/blank#}。