Last weekend I made my first visit to a remote village, home to one of our students, Tombe. Another teacher and I walked for two and a half hours to get there—first, up a mountain from where we had fantastic views, and then down a shaded path to the valley below. When we arrived at the village, Tombe's mother, Kiak, saw us coming and started crying "ieee ieee". We shook hands with all the villagers. Everyone seemed to be related to Tombe.

Tombe's father, Mukap, a man with a strong jaw and a wrinkled forehead, led us to his house, a low, round bamboo hut with no windows, with a door just big enough to get through, and with grass sticking out of the roof—this shows it is a man's house. Such housing is dark inside so it took time for our eyes to adjust. Fresh grass had been laid on the floor and there was a platform for Jenny and me to sleep on. There was a fireplace in the centre of the hut. The only possessions I could see were one broom, a few saucers, a kettle, cups, pans, and a couple of jars.

Mukap built a fire outside and laid stones on it to heat. He then placed the hot stones in an empty oil drum with kau kau（sweet potato）, ripe corn, and greens. He then covered the vegetables with banana leaves and left them to steam. It smelled delicious. We ate inside the hut sitting round the fire. I loved listening to the family talking softly to each other in their language, even though I could not participate much in the conversation. Luckily, Tombe interpreted for us.

Later. I noticed a can standing upside down on the grill（烤架）over the fire. After a while. Tombe threw it out of the doorway. Tombe told me that the can was heated to dry out the leftover food. His family believes that leftovers attract bad spirits in the night, so any leftover food is dried up in a can and the can is then thrown out of the hut.

We left the village the next morning after many goodbyes and firm handshakes. My muscles were aching and my knees shaking as we dragged ourselves down the mountain towards home. That evening I fell happily into bed. It was such a privilege to have spent a day with Tombe's family.

Anytime I travel on my bicycle across the country,I'm always amazed by how kind people can be to strangers.

One night,my friends and I were camping in a town in Missouri.There was a severe storm and we were getting  1 .A complete stranger came by to2 us that there were tornadoes(龙卷风)heading  our  way.The stranger invited us to his home.We were surprised by his3 for our safety.Later we learned that there had  been a lightening strike near the place where we had camped and several cattle had been4 .

Fortunately,we spent the night in a nice dry home.We were5 given the opportunity to take a shower. The next morning we had breakfast with the family and6 contact  information.In  a way we  felt  like  the family had become a part of our journey.This was one of the most heartwarming7 of my life because this  family had nothing to8 by being so kind to us.We were9 not the type they would usually10 but they treated us with respect and kindness.  The kindness of a stranger always11 my faith in humanity.Whatever the person12 always comes with no strings attached and that's the most13 part.

That family 14 us so much that during the rest of the trip,we 15 others out every chance we got. We even bought food with our busking(街头卖艺)tips for the homeless.It's always heartwarming when giving feels  as good as receiving.

This year, the Music Educator Award, presented by the Recording Academy and Grammy Museum, went to Annie Ray, the performing arts department chair and orchestra director at Annandale High School in Fairfax County, Virginia. She attended the awards ceremony in Los Angeles and brought home both a $10,000 prize and matching grant （资助） for her school's music program.

Ray created the Crescendo Orchestra for students with severe intellectual and developmental disabilities, as well as a parent orchestra that teaches nearly 200 caregivers a year to play the same instrument as their children. She got the idea mostly from the Annandale community, which she says represents over 60 countries, including many refugees and immigrants. "There're many cultures that might typically clash, but they come together in this very beautiful harmony," Ray explained. "And that's really uniquely expressed in the orchestra classroom, where we're just all music-ing together."

Ray says the Crescendo Orchestra is focused on teaching students how to play an instrument, through one-on-one instruction tailored to their needs. The orchestra is about much more than just making music, however. "I really push my students to be brave and go outside of their comfort zone. We have to learn how to work together with others," she says.

Ray, who comes from a family of musicians and has played the harp （竖琴） since the age of five, knows firsthand the impact that a great teacher can make on their students. "Why I am where I am is because a teacher changed my life and made me want to be a music educator," she says.

Ray says her warm reception on the awards ceremony is especially meaningful because not many people understand what exactly music educators do in the classroom or how much their work matters. She says that lack of understanding is one of the biggest challenges facing the profession in general. Moreover, she says her school desperately needs new instruments, and adds that she'll use some of her grant money to buy more.

The first time you make a speech is truly a special moment, and I will surely never forget the one I gave.

As a kid, I was extremely1 and seldom said anything2 to stay quiet most of the time. When I was about to graduate from3 school I remember that my teacher pulled me aside and offered to make a4 with me. She told me how I was getting As in all of my subjects5 handwriting, in which I had only managed to receive a C. She said if I were to 6 the welcome speech at graduation, I would get an A in handwriting.

My first thought was that giving a speech doesn't sound like much7 .But who was I to complain if I could get an A so8 ? The speech I wrote was9 boring. It started with something as lifeless and10 as "Good afternoon parents, teachers, and students. Welcome to the graduation ceremony."

As you can see, my speech was nothing fancy and I am sure nobody 11 it either. But the important lesson is that I12 it and I realized the earlier you can standup and speak, the better it is. The next year in junior high school, I found it had given me more13 when I started14 the student council(学生会). Giving a speech 15 its quality was an important first step that I took and hopefully you can too.

At a snow park in Zhangiakou, Hebei, Chinese teenage snowboarder Su Yiming won a silver in the men's snowboarding competition on February 7, 2022. It was the first time that a Chinese snow boarder had ever competed in this event at any Olympics. 

Su was introduced to snowboarding at the age of 4 by his parents who were both snowboarding fans. Su fell in love with the sport the first time they took him to a ski center. Later he kept on practicing after class. To save up more time for snowboarding, he would get up at 5 a. m. and finish his homework early. Su just saw snowboarding as a hobby in the beginning. However, on July 31, 2015, when he knew that 2022 Winter Olympics would be held in Beijing, his mind tuned to professional (职业性的) competition. He dreamed of joining in the Winter Olympics. And he decided to go professional. 

In 2018. Su became a member of China's national snowboarding team. In 2020 and 2021, he took home gold medals (奖牌) in all national competitions. In January 2021, he became the first Chinese male snowboarder to finish the Cab 1800-one of the most difficult snowboarding skills. 

Behind his success is Su's hard work. He has made full use of every chance to train more. Usually he arrived at the training center earlier than his teammates. In that way, he could practice more. He even broke several snowboards in one week because of heavy training.

In San Francisco,a large group of sea lions move themselves out of the bay waters and hang out on PIER 39, which is a popular tourist destination. According to dock（码头） officials, this is the most sea lions seen in the region in 15 years.

"Over 1,000 sea lions have been counted this week," PIER 39 harbor master Sheil a Chandor told many different medias. "The increase in sea lions is usually a good sign of their strong population and healthy living environment," said Adam Ratner, Director of Conservation Engagement at the Marine Mammal（海洋哺乳动物） Center in Sausalito, California.

"California sea lions are sentinels（哨兵） of the ocean," Ratner said. Their population to some extent reflects the health of the ocean. Therefore, seeing a large number of California sea lions is clearly a good thing.

For nearly 35 years, the animals have been a star attraction for visitors. That autumn in 1989, PIER 39 had just been repaired, but the ships had not yet been moved back. At that moment, the sea lions' unexpected arrival not only attracted fans but also created enemies. According to a website, some dock residents and workers were scared away by the strong and very unpleasant smell and noise of their new neighbors, while others saw these animals as a bright spot after the destructive Loma Prieta earthquake.

The officials sought help from the Marine Mammal Center to find a way to deal with sea lions. Ratner said that the final decision is to let the sea lions stay and coexist with humans. "The fact proves that this is really a good thing," he said. "This is just a proof of how we can truly work together and think about how we can share our coasts with marine mammals and other wildlife in a way that benefits all the parties involved."