①在考试紧张时，闭上眼睛做深呼吸                         ②和同学吵嘴后很生气，绕操场跑几圈，使自己冷静下来

③被好朋友误解后很委屈，回家向妈妈倾诉一番     ④被书上的一道题难住了，烦躁不已，把本子给撕了

情境一：李红在考试中，因为情绪紧张导致原本会的题也做不出来，最后，哭着跑出了考场。

情境二：张军在考试时，把本属于自己强项的数学考砸了，他很难过。试卷发下来后，他认真地把答案更正了一遍，冷静分析了自己出错的原因，并记录下来，还写下了“失败乃成功之母”的话语来激励自己。试回答：

材料一：小明的学习成绩在班级中一直名列前茅。但是，进入七年级下学期后，他因病耽误了学习，成绩退步很快，这让小明觉得很难过，于是在校时他不愿意和同学交流，回家后也将自己关在房间里不出来。

材料二：小丽学习成绩在班级中一直较好，由于家庭原因她休学了一年，当她再踏进教室后，感觉学习明显很吃力，成绩也下降很多。但她不气馁，平时上课更认真听讲了，遇到不会的题目就请教同学和老师，经过不懈努力，小丽的成绩有了很大提高。

生活片段一：晓刚回家途中，与同学在机动车道骑车并行，影响机动车辆正常行驶，被交警拦下批评教育。晓刚理直气壮地说：“我们是未成年人，受法律保护。”“你是未成年人，合法权益受法律保护，但你也不能任性……”交警说。

生活片段二：晓刚在微信中向好朋友吐嘈：最近爸妈的唠叨越来越多，他们总嘱咐我，只有读重点高中后考名牌大学，才能成才并实现自己的人生价值。可我这学期的几次考试却不够理想。压力山大啊!我真不愿意理会爸爸妈妈了。我真烦!我该怎么办？难道我真不是读书学习上重点高中的那块料吗？

【珍爱生命】生命，不应该只有长度，更要有厚度。生命的长度，我们无法改变，却是可以控制厚度的。同样的生命长度，我们完全可以让它有不同的厚度。一个生命，也只有拥有了一定的厚度才能无愧于人生。

【珍惜青春】青春期是美好的，但也常会遇到各种烦恼。小林每到考试时就紧张，拉肚子、迟到，根本考不出平常的水平；小海看到宁宁在同学面前对自己说三道四，怒火中烧，上去就是一拳，因此受到了严厉的处分，追悔莫及。

【珍视文明】规范的校园秩序会让我们终身受益。让我们共同培养文明习惯，规范校园秩序。