试题 试卷
题型：单选题 题类：常考题 难易度：普通
②同桌上课经常找我说话，我很烦，要求老师给我换座位③同学借了我一本名著，总是不还，我提醒他如果看完了就还给我，以后可以再借④由于出黑板报回家晚了，妈妈批评了我。我向妈妈说明理由，并希望妈妈相信我的自律能力
小王说：“每当我苦恼时，总让自己去想些曾使自己高兴的事，如逛公园。”
小李说：“我受到委屈时常找老师诉说，控制不住时就独自大哭一场。”
小张说：“每次考前我都按老师的要求认真复习，进考场时我就不紧张。”
请问他们分别用的是什么调节法？请你具体说明。
①情绪的作用非常神奇
②情绪影响我们的观念和行动
③人与人之间的情绪会相互感染
④要学会调节情绪，做情绪的主人
①步入青春期的我们，常常会出现一些心理冲动
②我们对于自己的心理冲动如果解决不好，就可能会给他人带来不应有的伤害
③当我们出现心理冲动时，应多想想道德的规范和法律的要求，提高自己的控制力
④当心理冲动时，可通过自我暗示、换位思考等方法，进行有效的控制
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