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题型：简答题题类：常考题难易度：普通

根据“平衡膳食宝塔”为自己设计一天三餐的食谱，并写出这样设计的根据。

举一反三

从平衡膳食的角度来看，下列早餐食谱中最为合理的是（）

下列饮食习惯中，不正确的是（　　）

小李经常偏食，结果他的上皮组织发生了角质化，皮肤干燥，且还出现皮下血管出血，这是由于他偏食造成体内缺乏（）

2012年6月14日以来，教育部等15个部门相继印发了《农村义务教育学生营养改善计划实施细则》等5个配套文件，以确保学生“营养餐”计划能有效实施．实施细则规定，学生“营养餐”应以肉、蛋、奶为主要供餐内容；为确保食品安全，供餐模式应逐步以学校食堂供餐替代校外供餐．

图甲是中国居民的“平衡膳食宝塔”，图乙是淀粉、脂肪和蛋白质在消化道中各部位被消化的情况，请据图回答：

常食“五谷杂粮”有利于身体健康，是因为这些食物（　　）

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