进入初中后，小明发现初中的学习和生活与小学有着很大的区别，他觉得学习很吃力，苦、累、困成了自己初中生活的主旋律。于是他向同桌说：“我读不下去了，我要回家！”

①发现自己潜能时，②自己解决不了问题时，③学习中找到志趣相投的同伴时，④对某方面的知识没有强烈兴趣时

有人说：中学时代是人生的十字路口；也有人说，中学时代是人生最美好的年华。学习中我们成长，我们进步，努力做最好的自己。

材料一：期中考试后，某校对同学们进行了问卷调查，统计结果如下：

材料二：小明同学进入初中后，随着学习科目的增多，他感到学习太辛苦了，学习态度逐渐松懈，并把更多的时间精力花在了让自己轻松快乐的网络游戏上，成绩下滑很快。父母为此很是着急，小明却满不在乎地说：“学习又苦又累又乏味，而且很多知识在我的生活中毫无用处，那学来有什么有意义！我不要再上学读书了！”

材料三：教育部在落实“双减”政策的同时，也在推动“双增”，即增加学生参加户外活动、体育锻炼、艺术活动、劳动活动的时间和机会，引导学生全面发展。减负政策下，实现全面发展，合理规划自己的学习和生活显得格外重要，让我们一起参与规划，做一个合理规划的小达人！