People never get a second chance to make a first impression（第一印象）. {#blank#}1{#/blank#} Here are some skills to make you look wiser.

Plan ahead.Whether you're talking in a private room or at a wide hall，the most important thing you can do is to make yourself heard clearly.{#blank#}2{#/blank#}If you're interviewing for a job，take advantage of Google to know the information about the company.If you're going on a date，plan some talking points{#blank#}3{#/blank#}And that will also improve your confidence.

{#blank#}4{#/blank#}Good eye contact means the other person is reacting to what you are doing or saying.If someone looks at you while you're talking，you probably think the person is smart.Researchers at Brandeis University found that people who kept eye contact scored higher on IQ tests than those who avoided eye contact.

Take a proper posture（姿势）.{#blank#}5{#/blank#}To show self﹣confidence in a meeting，you can sit up straight and leave your arms widely spread at your sides.Holding the posture for just two minutes can lower stress and increase feelings of power.

A、Make eye contact with others.
B、Feeling prepared will make you relaxed.
C、Openness can carry the meaning of confidence.
D、The key to overcoming nervousness is to make full preparations.
E、Usually，we get the first impression about others based on how they behave themselves.

参考词汇：working class living skill social activity

要求：

1. 文中不得出现自己的真实姓名、学校等个人信息。

2. 词数：100词左右（文章开头已给出，不计入总词数）。

How Can We Develop Working Spirit?

It's pretty important for teenagers to develop working spirit. As a middle school student,

Whether it's changing jobs, taking care of a sick parent, or moving to a new place, disruptions(混乱) in life can make it hard to maintain moment-by-moment focus and well-being (健康). Long-term goals remain important, but long-term focus can be hard. Daily or weekly habits supporting your long-term goals can keep you on track even when it's hard to think ahead.

{#blank#}1{#/blank#}

 The first is personal reflection(反思). This can mean keeping diaries, documenting the funny things our friends say, and recording what we are thankful for a few times per week. {#blank#}2{#/blank#}

 Second, we need time for professional reflection. For example, you may sit down on a Sunday night and write down the most important to-dos in the coming week. {#blank#}3{#/blank#}Instead, it directs your focus to what's most important. Simple, daily or weekly reflection case make a meaningful difference in productivity and focus.

A third area is building and maintaining relationships. It's important to manage our relationships well. For us, right now, the primary relationships are with our parents and teachers. {#blank#}4{#/blank#}These sound like small things, but they matter a lot.

 Finally, we all need to form good habits that encourage physical and mental health. Studies show that people who get at least two days of exercise per week are happier. {#blank#}5{#/blank#}