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题型：单选题题类：常考题难易度：容易

保持心情愉快是心理健康的核心。当遇到挫折而情绪不好时，不宜采取的调节方法是 ( )

A、找朋友诉说 B、外出跑步 C、自我封闭与压抑 D、自我调侃安慰

举一反三

随着生活水平的提高，人们的饮食结构和饮食习惯正趋于多元化，在此过程中，肥胖病患者呈现上升趋势。其中，青少年和儿童肥胖患者也逐年增多。“关注肥胖，增进健康”日益成为人们茶余饭后的热门话题。请你结合所学知识回答下列问题：

某同学情绪不好时，你建议他不要采取下列哪种调节方法（）

下列生活方式，必须要禁止的是（　　）

科学研究证明，烟草燃烧时，烟雾中含有多种对人体有害的物质，如{#blank#}1{#/blank#}、{#blank#}2{#/blank#}等。这些物质进入人体，不仅能诱发多种{#blank#}3{#/blank#}疾病，还有诱发{#blank#}4{#/blank#}。

青少年心理健康的核心是（　　）

美国的硅谷是一个人才济济的地方，工作竞争压力也非常大，经常有裁员的事情发生。在裁员期间，雇员的猝死率高于其他时期，失业者的血压也升高，在获得新工作后，血压又下降。

根据以上现象，分析回答下列问题。

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