某中学举办了“树立梦想，我要飞得更高”主题探究活动，学校七年级积极参与活动。如果你也参与其中，请回答下列问题。

【认识自我】在活动中，班主任引导同学们思考认识自我的重要性。通过“滚雪球”“我是谁”的方式，让同学们静下心来，主动认识自己。

【放飞梦想】班主任以“解开千千结”作为热身活动，随后让大家在风筝上写下自己的梦想，然后一起到户外放飞梦想的风筝。同学们手握风筝线，在掌控风筝飞行的同时，充分感悟梦想的实现掌握在自己手中的感觉。

【憧憬未来】每个人都是不完美的。某些方面的不完美，你可能会接受；某些方面的不完美，你可能想掩饰。面对刚刚开启的中学生活，我们对未来无限憧憬，希望自己飞得更高。

七年级（1）班开展“我的自画像”活动，诚邀每位同学勇敢展现真我风采，共绘多彩画卷。

材料一   有两位同学交流了他们的想法。

材料二   渴望进步的小勇在邀请父母和老师对自己进行评价后，制定了一些改进方案。

○每天要花1个小时练习我擅长的篮球，将缺点写在便利贴上，提醒自己改正。

○每周参加2次课外活动，每月至少参加一次志愿者活动。

○不断接受新的挑战，发现自己的新可能。