The Duanwu Festival in China, also called Dragon Boat Festival, is celebrated on the fifth day of the fifth month every year according to the Chinese lunar calendar. For thousands of years, this festival has been marked by people's eating Zongzi and racing dragon boats. (A) To hold the dragon boat races is in memory of Qu Yuan. He was one of the greatest poets in ancient China.

    Qu Yuan was born in Zigui of Hubei Province over 2,200 years ago. Qu Yuan was an honest minister (大臣) of the State of Chu during the Warring States Period (475—22l BC) . He was upright, patriotic (爱国的) and wise. (B) 屈原想给自己的祖国带来和平并让它变得更强大。But the country was in the hands of bad officials, he could do nothing to change it. (C) He was very discouraged. At last, Qu Yuan ended his life by throwing himself into the Miluo River. It is said that people tried to save him by jumping into the river. But it was too late and all their efforts were in vain. Also, they were so sad and they threw rice into the water to feed Qu Yuan's spirit.

    Now we read his poem Li Sao which is filled with deep love for his country. We can see the dragon boat races and have a kind of Chinese food named Zongzi to eat during the Dragon boat Festival.

Scientists say that hobbies can make kids smarter, healthier and even more successful when they grow up. But how?

They Help You Learn

When you have a hobby, you learn new things. You have to read instructions, You visit websites and read magazines or books to get more information about your hobby.

They Help You Be Creative

For many hobbies, such as building model cars, you have to use your brain as well as your hands. We learn by doing things.

They Help You Be Relaxed

Having a hobby makes you feel good. Scientists say,"When you make something, the ‘feel-good'part of your brain gets a message. 'It makes you feel happy." When we feel happy, we have less stress.

They Help You Build Skills

People with hobbies learn how to set goals and solve problems. Learning these skills when you are young can help you when you grow up. For some kids, having a hobby can be the first step to finding a satisfactory job in the future.

It's important for us to keep healthy. Li Ming gives us a good example. Meals was the time when family members got together. But now fast food and quick meals are threatening(威胁) such family get-togethers. Facing such a situation (情况), Li Ming has a good idea. Though his parents often go to work at night, he also eats the healthiest food. He learns to cook himself.

He takes exercise in the morning. He likes sports such as swimming, running and playing basketball. He goes to bed at ten in the evening and gets up at six in the morning. He can take care of himself. He takes a bath every day and washes his hands before meals. When he has meals, he eats all kinds of healthy food such as fish, eggs, vegetables and meat. He also eats much fruits. So he looks strong. Do you want to be a person like him?

Do you know some interesting sleeping habits of animals? When you get really s{#blank#}1{#/blank#}, you may nod off for a short time. What about animals? Some of them have such.{#blank#}2{#/blank#}(特殊的) habits. Chinstrap Penguins in the South Pole nod off more than10,000 times a day!

A group of {#blank#}3{#/blank#}(科学家) studied 14 Chinstrap Penguins in the South Pole. They put electrodes(电极) on the penguins' heads and necks to see their brain {#blank#}4{#/blank#}(活动). They also {#blank#}5{#/blank#}(跟随) and watched the penguins by GPS for 10 days.

The penguins n{#blank#}6{#/blank#} have a long sleep, the longest sleep is only 34 seconds. On average, the penguins sleep 4 seconds at a time. But in one day, they sleep for more than 11 hours. So they get enough rest. If they sleep for too long, the babies will {#blank#}7{#/blank#}(可能地) get hurt by seabirds and other penguins. So they need to p{#blank#}8{#/blank#} their eggs and babies. Also, their home is usually noisy and {#blank#}9{#/blank#}(拥挤的). So the parent penguins just have very short sleep to stay alert(警觉的) . That's actually a way to live in the {#blank#}10{#/blank#}(自然).

①Many people travel to varied places in the world by air. Usually it takes a long time, perhaps half a day, for passengers to stay in the plane. So airlines offer passengers food. But it is common that they feel bad about food taste. Do you agree? 

②To solve this problem, airlines try hard to improve their food. They would like to do so because they don't want to lose customers. 

③However, according to scientific research, a part of the reason why plane food tastes bad is that at high altitude (海拔) we can not taste things as well as we do on the ground. Also scientists have found that our noses become very dry even before a plane takes off. As the plane moves up, the change in air pressure reduces one third of the sensibility (感觉) of our taste buds(味蕾). So our taste buds become senseless. The sad face, however, is that our noses don't know it.

④All of these help explain why food on the plane tastes so bad. ____ Without doing so, the food would be tasteless.

⑤Now there are many researches on this. According to one of them, some volunteers are asked to lie with their feet higher than their heads for weeks. And scientists write down their feelings about food taste.

⑥Though scientists try their best, it is not as easy as they thought. Because they can't deal with the special environment successfully, such as the change in air pressure, making food taste good is still hard for them.