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题型：材料分析题题类：常考题难易度：困难

北师大版思品七下第一单元第三课第一框学会管理情绪同步练习

齐鲁晚报：堵车催生“路怒族”：平时性格随和，一开车就变得急躁，有时还在车上骂骂咧咧，碰上堵车更是火一点就着。开私家车的人越来越多，开上车以后脾气暴躁的人也越来越多，这类人被称为“路怒族”。最典型的“路怒症”表现为：开车心情烦躁，容易发脾气，甚至会情绪失控。

（1）、你赞成“路怒族”的做法吗？为什么？

（2）、作为一名乘客，你对“路怒族”有什么好的意见或建议呢？

（3）、你在生活中是否也遇到过类似的“路怒族”？你是怎样做的？

举一反三

20l4年10月27日男乒世界杯决赛，张继科获胜后因情绪过于激动，踢坏广告牌遭到国际乒联4.5万美元的罚款处罚，这警示我们（　　）

2005年8月26日，席卷全国的超级女声曲终人散。在这个最火的夏天，15万人报名参赛，主办台收视率稳居全国同时段所有节目第一名，超级女声俘获了千百万男女老幼的心。“想唱就唱，要唱得响亮”。小丽，就是其中的一员。
深夜，四周已经寂静。小丽的妈妈下岗了，在房间里伤心难过。小丽却还在看超女节目，把电视音响开得震耳欲聋，情绪激动，兴奋异常，在客厅沙发上尖声高唱，手舞足蹈。
妈妈问小丽：“你为什么喜欢超级女声？”，小丽说：“大家都喜欢，我就喜欢，它可以帮助我培养高雅情趣。”小丽模仿某超女剪了一个“爆炸发型”，省下买早餐的零钱，就为了买一双和某超女一样款式的鞋子。
有一天，小丽收到了一个厚厚的邮包，打开一看，原来是一自称是“超女培养基地”寄来的，声称“交一万块钱，既可一夜成名”。小丽欣喜若狂，从此茶饭不思，学习成绩下降，吵着闹着向妈妈要钱。

人的情绪复杂多样。我们在表达自己情绪的时候，应该考虑周围人的感受。这是因为（）

下图漫画中主人公可以选择的合理调节情绪的做法是（）

①听听音乐，放松自己 ②进行一些感兴趣的户外活动

③通过自我的暗示，松弛紧张情绪 ④熬夜看书做作业，打“疲劳战”

“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”，这句话告诉我们可以通过方法调节情绪。（）

小强每当与同学在一起或上课被老师提问时，怕同学笑话，总觉得心跳加速，两腿发软，声音发颤，结果一句话也说不上来。请你为他出主意（）

①要积极暗示自己“我很棒” ②要相信同学并不会取笑自己

③加强锻炼，学会表达自我 ④丰富自己的知识阅历

⑤转到其他学校 ⑥任命吧，谁让你天生就胆子小

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