Many years ago, most of our earth wascovered with blocks (块) of ice. These iceblocks were as tall as high buildings in modern cities. Most of the ice was inthe northern part of the world. Then the ice blocks started to move south. Coldand rain came with the ice. Animals had to move. At last, the ice began to melt(融化). After half a million years, most of it melted.More than half of the earth became covered with water. Theclimatebecame much warmer. Things began to grow. The earth began to look the way inwhich it looks today.

Do you know how to learn a new language quickly? The best way is to put yourself in the language.

Talk with a native speaker(讲母语的人).People often spend too much time learning grammar. However, speaking with a native speaker can help people learn better. If a friend around you can speak the language you plan to learn, try to ask him or her for help. If it's hard to find such a person in your real life, you can make a pen friend online. Of course, you can travel to a country where the language is spoken. It doesn't matter whether you speak the language well or not. When you communicate in it, you are improving your speaking.

Use the language as much as you can. People often say they have learnt a language for many years, but their speaking is still not fluent (流 畅 的). In fact, they perhaps speak the language for only a few hours a week in these years. If you want to learn a new language quickly, remember to use it every day. If you can save your break time, you can learn extra (额外的) 20 or 30 words a day.

As teenagers，you are probably too busy to care about your diet and health. It may harm you some day. So if you want to be healthy in the future，please take the following advice. 

First，have a b {#blank#}1{#/blank#} diet. You should eat mostly rice，bread，vegetables and fruit，but a {#blank#}2{#/blank#} eating food that are high in fat，like French fries，hamburgers，or cookies. Besides，it's necessary to have m {#blank#}3{#/blank#} on time and never miss your breakfast. 

Second，drink plenty of water--at least six to eight glasses a day. Do not wait till you feel t {#blank#}4{#/blank#} . Enough water makes your skin look better. 

At last，do exercise regularly. Experts s {#blank#}5{#/blank#} that teenagers should spend at least 30 minutes per day exercising，such as running，swimming，walking or riding your bike. 

If you follow the advice above，you can greatly improve your health. 

Pinyin is a modern {#blank#}1{#/blank#}. It was invented in 1958 to help illiterate(不识字的) Chinese to learn how to read. It worked out quite well. {#blank#}2{#/blank#} people learned to read quickly with the help of pinyin.

 Pinyin has been used in other ways, too. It helps to develop the use of Standard Chinese, or Mandarin(普通话), so that people who speak different dialects(方言) can understand each other. It also makes it . much {#blank#}3{#/blank#} to type Chinese characters on computers and cellphones.

 Pinyin is also finding its place in other languages. The Oxford English Dictionary now{#blank#}4{#/blank#} more than 100 pinyin expression, such as jiaozi for" dumpings" and zhongguomeng for" Chinese dream".

 Foreign media sometimes use pinyin in reporting about China.

 Now, pinyin is not only a language {#blank#}5{#/blank#}, but also a cultural bridge that connects China to the world.

Do you know bamboo(竹子)？ It's always green in a year and it is everywhere in Bali. There are 1，450 kinds of bamboo around the world， but we only use seven kinds of them to make things. We can use bamboo to make things like beds， desks and chairs. 

My father uses bamboo to build Green School in Bali. In Green School， all of the rooms are made of bamboo. There are a lot of bamboo things in the classrooms. Every classroom has a bamboo blackboard， some bamboo desks and bamboo chairs. 

But every classroom has no windows, doors or walls. It only has a bamboo roof ， and you can see it when you look up in the classroom. 

Green School is very nice. Its students are from 40 countries. They have maths， English, art and music classes. In their free time, all students grow fruit and vegetables around the school. And they also keep pigs, sheep, chickens and ducks. A lot of food comes from their hands. 

Come and have a look at our Green School. It's a nice school. 

If you' re into sports, you' ve seen it happen — tennis players jump over the net to shake hands after a hard match; football players exchange jerseys(运动衣) after ninety minutes of knocking each other around; even boxers touch gloves at the beginning of each round. Players in every event, from spelling bees to golf, act in this way. It's all part of sportsmanship(体育精神), a great tradition in sports and competition. It means playing and being calm all through the match.

 Everyone feels great when they win. In the last few years, you might see some players celebrate a goal with a long victory dance or talk big about their ability. However, it's always hard for people to say in public that they made a bad play. Good sportsmanship is what they really need. It's the golden rule of sports.

Good sportsmanship means that you play by the rules, talk politely to everyone during games and stay cool even when you lose the game. At the school sports meeting, for example, it's more important for you to know how to work as part of a team and cheer your teammates on. That may help you enjoy more success at your future work. In competition— as in life— you may not always win, but believe me, sportsmanship will help you get through, and there is always the next match.