材料一 小赵是一名七年级的学生，他无论在学习还是体育方面，都出类拔萃。他说”我学习好，身体棒，至今还没发现自己有什么缺点“

材料二 小丽跟随打工的父母来到城市，转学到了一个新环境，看到城里的学生多才多艺、敢说敢做、家境富裕、穿戴漂亮，它觉得自己简直一无是处，抬不起头来。

①要学会悦纳自己                                     ②要认识自己的自我形象是最好的

③每个人都有自己的优点和缺点            ④要认识到自己是“独一无二”的，要欣赏自己

①实事求是，承认事实，自暴自弃    ②发扬优点，克服缺点

③夸大优点，缩小缺点                        ④吸取别人的优点，补充自己的缺点

我国著名乒乓球运动员邓亚萍在9岁时就获得全国少年女子单打冠军，被选入河南省集训队。谁知仅半个月就被退了回来，理由是个子太小，手臂太短，先天条件不好，没有发展前途。邓亚萍没有灰心，她相信自己能行。回到郑州市队仍然刻苦训练，15岁时打进了国家队，后来称霸世界乒坛，多次获得世界冠军。退役后，她进入清华大学学习，后来又到英国攻读并获得了硕士学位。