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题型：单选题题类：常考题难易度：普通

广东省汕头市潮南区2018-2019学年七年级下学期生物第一次月考试卷

下列各项中，属于合理营养的一组是（）
①每日三餐，按时进餐
②各种营养物质比例合适，互相搭配
③喝饮料代替喝水
④多吃蛋白质含量高的食物，少吃蔬菜水果
⑤喜欢吃什么就吃什么

A、①② B、①③④ C、③④⑤ D、②③⑤

举一反三

不吃早餐或不定时就餐的习惯对人体的健康有害，一日三餐中所供能量的比大约为

根据“平衡膳食宝塔”回答以下问题

请根据人体消化系统结构模式图和中国居民“平衡膳食宝塔”答题：

2018年5月的第三周是全民营养周，今年全民营养周的主题是“吃动平衡，健康体重”，旨在引起全社会对肥胖、：营养不良问题的重视，倡导各个年龄阶段的人群做到吃动平衡，维持健康的生活方式。这就需要了解食物的营养成分、消化系统的结构、食物的消化和吸收、讲究合理膳食的相关知识。请根据下图，回答问题：

合理膳食是指（）

饮食与健康密切相关。下列做法中有益于健康的是（）

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