①是一种不良情绪

②不利于身心健康

③会使其精神焕发

④一定会让其做出违法行为

情景一：周末，小明与家人一起去景区游玩。爸爸开着车在道路上正常行驶，突然旁边一辆车违规变道穿插到前面，爸爸为避免与其碰撞而紧急刹车并猛打方向盘，刚才还很平静的爸爸一边骂人一边加速追赶，想用同样的方式“教训”那辆车上的司机，在小明和妈妈的劝说下，爸爸调整了自己的情绪，及时改变了自己的做法，避免了危险的发生。

情景二：2015年5月3日下午14点10时，张某驾车行驶之时，三次遇上卢某驾车变道，有一次是在时速高达100公里时突然变道。张某认为卢某的变道阻碍了他的正常行驶，非常气愤，遂驾车将张某逼停，拖下车后殴打致其多处受伤。警方初步调查后认定，张某随意拦截卢某车辆，实施殴打，并阻碍了交通要道涉嫌寻衅滋事，于4日凌晨2点对其实行刑拘，审讯中，张某对自己的行为感到非常后悔，称是一时冲动造成了对卢某及家人的伤害，等待张某的将会是法律的制裁。

材料一：据我国《史书》记载，伍子胥在过昭关时，陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。

材料二：《三国演义》中的东吴名将周瑜才华出众，机智过人。但他妒忌心很强，对才能比他高的诸葛亮总是耿耿于怀，并想方设法陷害他。诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，使他怒不可遏，吐血而亡，断送了年轻的性命。

材料三：《儒林外史》中的范进，多次赴考不第，直到50多岁时，终于听到自己金榜题名，大喜过望，精神失常，狂呼大叫：“我中了!我中了!”喜极而疯。