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题型：单选题题类：常考题难易度：普通

福建省漳州市长泰一中、华安一中联考2018-2019学年七年级下学期道德与法治第一次月考试卷

漫画《人不是火柴，不能一擦就冒火》给我们的启示是（）

A、发泄情绪不利于人的身心健康 B、要学会消除情绪对自己的影响 C、应时刻保持快乐喜悦的积极情绪 D、要学会调节情绪，做情绪的主人

举一反三

远离校园暴力，作为中学生，我们要（）

①提高道德素质，关爱生命 ②自觉学法守法，珍爱他人生命健康

③学会控制情绪，与人为善 ④培养自我保护意识，掌握自我保护的方法

许多运动员在比赛时经常大喊一声。这种调节情绪的方法是（）

2017年元旦晚会上，某校七年级（2）班的同学们兴高采烈、欢天喜地。曼妙的舞蹈、优美动听的歌曲，紧紧地抓住了同学们的心。只有小张同学显得形单影只，脸上挂着深深的忧伤。他一个人悄悄地走出会场，在学校操场的角落禁不住放声大哭，原来小张的妈妈昨天刚刚因病在医院住院。一会儿，他的身后整整齐齐地站了一排他的友好同学，都在满眼关切地望着他……

恐惧、焦虑、内疚、压抑、愤怒、沮丧……每个人的身体里，都有一张关于情绪的地图。研究指出，这些情绪会给人带来心理上的变化，70%以上的人最终还会遭受到情绪对身体器官的“攻击”。“癌症”与长时间的怨恨有关，常受批评的人易患关节炎……据统计，目前与情绪有关的病已达到200多种。对此认识正确的是（）

小华被冤枉后，心里很难过。她向老师诉说了事情的真相，经老师劝导心情好多了。小英为某事心情苦闷时，就去找一些自己感兴趣的事情做，如练练书法、听听音乐……他们这种调节情绪的方法分别是（）

据相关数据显示，正常人中约有16%的人在夏季会发生“情绪中暑”，即人容易情绪失控，与人发生摩擦。专家提醒，越是天热，遇事越要心平气和。即使发生不愉快的事情，也切勿走极端，时刻提醒自己先让情绪冷静下来。

运用所学知识，结合上述材料，回答下列问题：

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