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题型：简答题题类：常考题难易度：普通

云南省丽江市2018-2019学年八年级上学期生物期末考试试卷

同学们，人类是高等动物，有着很高的智慧，每天从事体力劳动和脑力劳动，需要消耗很多能量，如果不合理安排自己的膳食将会损害身体健康。为了拥有一个健康的身体，说说自己是如何合理安排一日三餐的？请你在下面写一段话。

举一反三

下面是同学们为四口之家设计的午餐菜谱，你认为营养最全面合理的是（　　）

逢年过节，暴饮暴食，并不会影响胃肠功能．（判断对错）

早、午、晚三餐摄入热量的最佳比值是（）

早餐、中餐和晚餐摄取的热量比例最好为4：4：2．（判断对错）

人体每天早、中、晚三餐的能量摄入，正确的是（）

母亲节那天，亮亮特意为妈妈准备了一份丰盛的晚餐：大米、清蒸鲈鱼、麻婆豆腐.从合理营养角度讲，你认为增加下列哪种食物更合理？（）

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