最近，杭州市教育局检查组光临我大江东区，进行教育教学常规工作检查。由于时间紧、任务重， 检查组分为三个小组，分别深入多家学校进行实地检查。检查组每到一处，不开会议，汇报不听，均是现场查验资料，现场抽检卷宗，现场提出问题解决问题。期间，工作组自行吃工作餐，不接受任何一家单位生活上的宴请接待。

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    请你想象有一座言语无法形容的建筑，某种晃若月宫的建筑，这就是圆明园      请你用大理石，用玉石，用青铜，用瓷器建造一个梦，用雪松做它的屋架，给它上上下下缀满宝石，披上绸缎，这儿盖神殿，那儿建后宫，造城栈，里面放上神像，放上异兽，饰以琉璃，饰以珐琅，饰以黄叁，施以脂粉；请同是诗人的建筑师建造《一千零一夜》的一千零一个梦，再添上一座座花园，一方方水池，一眼眼喷泉，加上成群的天鹅、朱鹭和孔雀。总而言之，请你假设人类幻想的某种令人眼花缭乱的洞府，其外观是神庙，是宫殿，那就是这座园林。

随着生活条件越来越好，肥胖成为日趋常见的“富贵病”（   ）俗话说：“管住嘴，迈开腿，身心健康形体美。”肥胖虽由多种因素引起，但归根结底是能量摄入超过能量消耗。因此，保持健康体重，____。其中“动得巧”就是说，无论体重是高是低，充足的身体活动是保证身心健康的基础。让身体“动”起来，我们要遵循一个原则：“量力而行、动则有益、多动更好、贵在坚持。”