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题型：单选题题类：常考题难易度：容易

广东省深圳市耀华实验学校2017-2018学年七年级下学期生物期中考试试卷

人体每天早、中、晚三餐的能量摄入，正确的是（）

A、30%：40%：30% B、40%：30%：30% C、20%：40%：40% D、30%：30%：40%

举一反三

每年的5月20日是“中国学生营养日”，某校为改善学生的营养状况，把早餐食谱定为鸡蛋牛肉面，从平衡膳食的要求看，还要添加（　　）

妈妈中午不能回来吃饭，小华为妈妈准备了米饭、红烧鲫鱼、葱炒鸡蛋．从营养角度考虑，再添加下列哪项后会使这份食谱更合理？（　　）

中考综合素质评价设置“体育与健康”考试，可促进学生平时加强锻炼、增强体质、全面发展．下面是与“体育与健康”考试有关的一些问题，请结合相关生物学知识分析回答．

从平衡膳食的角度来看，下列早餐食谱中最为合理的是（）

胖胖最近要减肥，请你帮他选出最佳的减肥方法（）

俗话说“民以食为天”，要想吃的健康就得关注食品安全，讲究合理膳食。人们的下列做法，做到合理膳食与食品安全的是（）

①食物多样，粗细搭配

②经常吃“洋快餐”，少食水果、蔬菜

③用喝果汁、可乐等饮料来代替饮水

④睡觉前多吃一些食物，早餐可以不进食 ⑤“虫眼蔬菜”，放心食用

⑥不挑食，不偏食，按时进餐

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