帮助他人能带来快乐。“乐于助人”这四个字还可做另一种解释，①{#blank#}1{#/blank#}。研究也确实显示，当我们心情良好时，特别愿意为他人排忧解难。如此循环往复：②{#blank#}2{#/blank#}……结果就是，一个人开始做好事后，说不定会“根本停不下来”。此外，③{#blank#}3{#/blank#}。有研究显示，压力会增加死亡风险，但那些在压力下仍然坚持助人的人，死亡风险却不会上升。自然选择给的这份回报，足以提升“助人基因”在人群中的频率。

1937年，毛泽东在陕北公学纪念鲁迅逝世一周年的演讲中说：“鲁迅在中国的价值，据我看要算是中国的第一等圣人，孔子是封建社会的圣人，①{#blank#}1{#/blank#}。”王富仁先生对此作了独到的分析，认为毛泽东同志之所以视鲁迅为现代中国的圣人，是从鲁迅思想对于中华民族及其精神发展的实际意义进行评价的，而鲁迅之所以成为中国现代史上最伟大的思想家，②{#blank#}2{#/blank#} 。这个精神素质便使他彻底摆脱了传统的奴隶性格，③{#blank#}3{#/blank#}，成为现代中国的精神旗帜。

共享单车在给人们出行带来方便的同时，{#blank#}1{#/blank#}。如何呵护共享单车，考验着骑车人的素质，{#blank#}2{#/blank#}。对骑车人来说，不能只图方便，也要树立起规则意识，珍奇共享成果；对企业平台来说，不能只投车不管理，把积累的风险和问题转嫁给社会；对管理部门来说，不能让企业单打独斗，也要加强对共享平台的管理，引导市民文明用车，唯有如此，{#blank#}3{#/blank#}。

高血压患者在运动时一定要量力而行，并遵循以下三个原则：一是{#blank#}1{#/blank#}，运动频率最好是每周4—5次，每次持续40分钟以上；二是在运动前后要进行充分的热身和放松；三是{#blank#}2{#/blank#}，过于轻松的运动，不能达到锻炼心肺功能的效果，{#blank#}3{#/blank#}，又容易诱发心脏不适。

爱国斯坦最推崇西方古典音乐，人们常常看到这样一个动人的情景：{#blank#}1{#/blank#}。弹钢琴者是量子论的创始人普朗克，演奏小提琴的，{#blank#}2{#/blank#}。普朗克的量子论和爱因斯坦的相对论共同构成了本世纪物理学科的两大支柱，在科学上面，他们共同描绘了物理学的一幅优美壮丽的图景，在音乐艺术中，{#blank#}3{#/blank#}。