【自强不息】

  就读于同安一中的黄雅萍同学，命运并不善待她。 小学四年级时腿部被查出恶性肿瘤，医生建议进行截肢手术，年幼的她经过了一晚上激烈的思想斗争，自己签字同意做截肢手术。术后的化疗才是折磨人，那种度秒如年的日子如同在油锅里煎熬，雅萍不仅坚强地挺了过来，而且还经常反过来安慰同样痛苦的父母。在那病痛折磨黑暗的时光里，雅萍以书为友，一边努力自学功课，一边不断阅读课外书籍，从中汲取精神力量。    回归学校后，倔强的雅萍，严格要求自己必须自立。尽管老师同学都很热心想帮助她，但她很少麻烦别人，不仅如此她还乐于助人。2016年，她获评全国“最美中学生”。

阅读上述材料，回答下列问题：

①面对挫折困境，要善于调节情绪     ②要有广泛的兴趣

③要有乐观的生活态度                         ④学会正确认识与评价自己

    生命是一个逐渐丰富的过程，作为新时代的中学生，我们要积极扩展生活阅历，让生命充满活力与色彩，活出生命的精彩。你校准备以“生命的精彩”为主题举行一次研讨会，请你参与讨论下列问题。