试题 试卷
题型：单选题 题类：常考题 难易度：普通
广西壮族自治区柳州市2018届九年级上学期思想品德期末考试试卷
①毫不在意考试 ②积极自我对话 ③认真学习，充分准备 ④保持积极的行为状态
某校学生学习压力来源调查统计表
调查项目
作业多
考试成绩
升学压力
自我期望
其他
所占比重
31%
59%
54%
56%
2%
①明确学习意义，树立正确的考试观念
②科学规划学习时间和学习任务
③学习是艰苦的，压力是不可能缓解的
④自觉加压，增强学习兴趣和学习动力
①提高要求，增加对考试的重视度
②乐于交流，积极与同学、朋友交往
③根据实际情况，调整学习的期望
④学会调试，借助各种方式放松自己
⑤调整心态，树立正确的考试观念
⑥善于求助，学会主动地和老师沟通
①面对学习压力，出现焦虑、紧张是正常的心理现象
②要明确学习的意义，制定合理目标，循序渐进
③采取自我激励的方法，主动调节和应对
④可以暂时放弃学习，去做任何自己喜欢的事
试题篮
