Did you find or lose anything? Here are some lost and found notices.

My mom once told me that after I learned to say "Mama" and "Dada", my third word was "No!". Sadly, I used that word too often as a boy. I didn't want to eat my vegetables. I didn't want to go to bed on time. I didn't want to work in the garden. I would much rather read books than help my mom and grandma with the boring housework. Being the youngest of three sons, I probably said "no" a lot more than I should have.

As I grew up, I began to say "Yes!" a lot more. I can remember making the bed and sweeping the floor. I felt really happy to help my parents. I can remember trying to get good grades in school and the pride in my parents' eyes when I got into college. I can remember learning that saying "yes" could bring more happiness into my life than saying "no" ever did.

Even now, I am still learning how to say "yes". My only advice to you is not to wait as long as I did. Say "yes" to life. Say "yes" to love. Say "yes" to helping others. "Yes" may only be a word, but it can change your life.

Last year, 61 companies in the UK took part in the world's largest test of a four-day work week. The results were so positive that 92% of the companies were planning to keep the new schedule. worried that they would get less work for their money, or that it could cause other problems. But the results of last year's experiment suggested the move might be good for both businesses and workers.

Last June, 61 UK companies agreed to try giving their workers a four-day work week. In return, they asked their workers to try to do as much in four days as they usually did in five days.

Many different kinds of businesses took part, including online stores, computer technology companies, advertising companies, and even a fish restaurant. Some companies were small, while others had around 1,000 workers

The companies found different ways of giving workers one more day off. Most companies simply gave workers Fridays off., Others chose Mondays, or had different workers take different days off. The experiment ran for six months, and turned out to be good for most businesses.

The number of days when workers were out sick dropped by 65%. On average,57% fewer people quit their jobs during the four-day work week trial. What's more, the companies made more money--about 1.4% on average.

How did workers do more in less time? Some companies cut meetings, or made sure they were shorter.0thers used technology to help workers get more work done quickly. Some companies created a "focus tie" so workers could work on just one thing without being disturbed.

In general, workers said the four-day work week made them feel less tired. About 71% said they felt less "burnt out‘' with their new work hours, and 39% said they felt less stressed. Most of the workers were more satisfied with the time they spent working.

For his eleventh birthday, Tom was given a gift that would shape his life. On that day his father took him to the Children's Activity Centre and said he could choose any course（课程） that interested him. There was just one requirement (要求): Tom would have to promise（承诺） to study it for at least one year.

Tom had many hobbies, but none kept his interest for more than a week or two. His mum once gave him a bag of stamps to encourage stamp collecting. That hobby lasted a week. Then his father got him some paints hoping that Tom's artistic side would shine through. Those paints were now under his bed, still unopened. This time Tom's parents would let him decide.

Tom's eyes moved down the noticeboard that listed (列出) all the courses on offer. He stopped at "Photography". He liked the idea of taking beautiful pictures but the notice said that each student needed their own camera. Although Tom's family weren't poor, they weren't rich either, and a camera cost a lot of money. He continued looking.

The next course to catch his eye was "Language Art". He didn't even know what that meant. His father explained that it taught people how to make public speeches（演讲）. Tom, a shy boy, could think of nothing worse. Then he saw "cooking", which sounded like something he'd like to do. It was inexpensive and convenient(方便的). It could be done alone and it was also creative.

Based on（基于） Tom's hobby history, his dad had doubts (怀疑), but he agreed. Much to his parents' surprise, he practiced at home and made delicious meals for his family. Everyone looked forward to birthdays, when they could eat his cakes. Tom got great satisfaction from the pleasure his food brought to others.

The months turned to years but his hobby never changed again. Now Tom is an adult and runs a successful restaurant. When customers（顾客） say they enjoy his meal, he still gets the same pleasure he did as a child, and remembers the special gift he received all those years ago.