- 二一组卷

题型：实验探究题题类：难易度：普通

浙江省湖州市长兴县2024-2025学年五年级上学期1月期末考试科学试题

假期健康生活计划

寒假即将来临，五年级的小敏担心自己假期生活没有规律而影响健康，为此她准备为自己制定一份健康生活计划。

（1）、小敏准备每天早上八点之前起床，为了保持好的精神状态，小敏最好几点入睡?( )

A、21：30 B、22：30 C、23：30 D、00：30

（2）、小敏计划每天起床后先做一组热身运动再吃早饭，运动中伸臂时，如右图所示，此时收缩的肌肉是，舒张的肌肉是。 (均选填“肱二头肌”或“肱三头肌”)

（3）、下列食物不宜出现在小敏的健康生活计划食谱中的是 ( )。

A、糖醋排骨 B、香菇青菜 C、珍珠奶茶 D、鲜切西瓜

（4）、小敏给自己在上午安排了共一个半小时的学习时间，下列对保护视力没有帮助的是( )。

A、在学习间隙眺望远处 B、在学习间隙做眼保健操 C、在学习间隙看会电视 D、在学习间隙闭目养神

（5）、小敏和妈妈争论一个科学问题争论的面红耳赤，面色发红是哪个系统控制的? ( )

A、血液循环系统 B、神经系统 C、运动系统 D、消化系统

（6）、小敏觉得，学会控制自己的情绪也很重要，以下哪一项不能帮助我们舒缓情绪?( )

A、看一些自己喜欢的节目 B、歇斯底里大喊大叫发泄 C、听一听轻快的音乐 D、和喜欢的朋友们聊聊天

举一反三

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