Healthy eating doesn't just mean what you eat, but how you eat it. Here is some advice （建议） for you.

Eat breakfast. Breakfast is the most important （重要的） meal of the day. Your body. needs food to start a day after the long rest. You will be smarter after eating breakfast.

Eat dinner early. In our everyday life, we are always busy with work, so we eat late. Try to eat dinner 3 hours before you go to bed. If you eat early, your body will have a longer time to digest the food before you go to bed.

Eat healthy snacks （零食）. It's a good idea to eat healthy snacks, like fruit, nuts or cheese between your meals. But too many snacks are not good.

Eat with others. It can help you to eat slowly and happily. You'll feel the food is more delicious if you usually eat with your parents and friends. Remember: don't talk with your mouth full.

Jane and her father are at the pet shop. It's her birthday today. She wants a dog. But her father says she can't have a puppy in their flat. She can have a bird as a pet. Jane chooses a parrot, but the bird is too noisy. She chooses a cat. She is very happy to have a pet.

Hello, I am 1 . I'm2 . This is 3 father. 4 a policeman(警察). That's 5 . She's a teacher. I love(爱)my family. 

Hello! My name is Lucy. I am eleven years old. I'm from China. Come and look at my family photo! Look!This is my grandpa. He's tall and thin. This is my father. He's fat. And this is my mother. She has long hair and big eyes. She's a teacher. Who's that little girl? Oh, she's my sister, Kate. She has a cute dog. The dog likes strawberries very much. I love my family!

It is on the {#blank#}1{#/blank#}. It is near the {#blank#}2{#/blank#}.

It is in the {#blank#}3{#/blank#}.  It is under the {#blank#}4{#/blank#}.

 {#blank#}5{#/blank#}