When I was in the middle school, I seldom raised my hands to answer questions in class. And I found lots of my classmates were just like me. When the teacher asked a question, I always lowered my head because I was afraid that the teacher saw me.

One day, in a foreign language class, Mr. Black gave us a lesson. He wanted us to be active in class, so he asked us some questions, but no one answered. "At the beginning of the class, let me tell you a story. " He said.

"When I came to the United States to study, the university often invited famous people to make speeches. Before the beginning of every speech, I found an interesting thing. The students around me always took a cardboard folded （折叠） in half, wrote their names in bold （粗体） with the most eye-catching color, and then placed the cardboard on the seat. So when the speaker needed the answers from the students, he could see and call a listener' s name directly. "

"I couldn't understand that. My classmates told me the speakers were all top people who meant chances. When your answer was to their surprise, it meant they might give you more chances. In fact, I really saw a few students got great chances because of that. "

After listening to the story, I understood that the chance will not find you itself. You must show yourself all the time so that you can find a chance and then catch it.

What does running mean to you？For 21﹣year﹣old Wang Xueting and her father Wang Kequan，running is not only a kind of exercise but also a great experience（体验）.

Wang Xueting runs with her father every day now.Wang Xueting's 51﹣year﹣old father was born with an eye problem and that made him lose hope for his life.As a running lover，Wang Xueting didn't give up and decided to help her father.But running wasn't easy for her father in the beginning.Wang Xueting first bought a second﹣hand treadmill（跑步机） online for her father，but he couldn't use it because of his eye problem.

Then she decided to run with her father.At first，they ran in their community（社区）.Later they ran farther and more quickly.Her father slowly liked running.Because of it，he became healthier. "When I'm running，I feel like I'm not disabled （残疾的），" he said.Now running makes Wang Xueting and her father closer.

The story of Wang Xueting and her father moved many people after these people saw photos of their running on the Internet.

They joined a club﹣Running in the Dark for runners with eye problems.They are preparing （准备） to run a half marathon（马拉松赛跑）.Wang Kequan also volunteered （自愿做） to help other disabled people. "My dad is my hero，" Wang Xueting said.

Singapore﹣A Place You Will Never Forget!

Have you ever been to Singapore？For {#blank#}1{#/blank#}of tourists from China，this small island in Southeast Asia is a wonderful place to take a holiday.On the one hand，over three quarters（75%） {#blank#}2{#/blank#} are Chinese，so you can simply speak Putonghua a lot of the time. On the other hand, Singapore is an English-speaking country, so it's also a good place {#blank#}3{#/blank#}our English!

Have you ever tried Chinese food outside of China？Maybe you fear（害怕） that you won't be able to find anything good to eat when you travel.In Singapore， {#blank#}4{#/blank#}，you'll find a lot of food from China.You won't have any problem {#blank#}5{#/blank#}rice，noodles or dumplings.Singapore is especially famous {#blank#}6{#/blank#} delicious food from different countries.Whether you like Indian food，Western food or {#blank#}7{#/blank#}food，you'll find it all in Singapore!

One great thing about Singapore is that the temperature is almost the same all year round.This is because the island is so {#blank#}8{#/blank#} to the equator（赤道）.So you can choose to go whenever you like﹣﹣spring，summer，of course，it's not too far {#blank#}9{#/blank#} China!Why not make {#blank#}10{#/blank#} enjoyable travel plan now？

English is very important to us. Here are two tips of learning English.

Read an English book, newspaper or magazine.

Reading is a necessary part of learning a new language, so don't forget to read! Find something you are really interested in whether that's a famous English novel, a copy of The New York Times, or a fashion magazine, and then start working your way through it. If you find the content(内容) boring, you will be less inclined(倾向于······的）to continue with it.

Again, make an active effort to actually understand what you're reading;don't just skim over it. Mark any words or phrases that you don't understand, and then look them up in the dictionary.

If you're alone, you could also try reading aloud. You will get the benefits of reading aloud.For example, this will allow you to improve your reading comprehension(理解力)as well as your pronunciation.

Keep a diary in English.

Besides reading and listening comprehension,you should also spend some time improving your written English skills. This may be one of the most difficult aspects of your language learning, but it is really important. Writing in English will help you to work on your sentence structure,grammar and spelling.

Try to keep an English diary in which you write down a few sentences every day. It doesn't have to be deeply personal. You could write about the weather,what you ate for dinner or what your plans are for the day.If you feel comfortable with it, get a native speaker to look over what you've written and check it for any mistakes. This will help you to avoid making the same mistakes over and over again.

Everyone was happy on Saturday morning, but not Tom. He sat in front of a high fence(围栏). "Too bad! It's a nice Saturday morning but I must paint the fence. My friends are playing, but I'm sitting here. " He got up slowly and started to paint. Then he had a great idea. 

His friend Ben was walking down the street and he was eating a big red apple. He saw Tom and said, "Tom, I'm going swimming, but you can't come with me. You're working. "

Tom said, "I like it! I can go swimming every day, but I can't paint a fence every day. "

Ben was surprised and he watched Tom. He painted slowly and carefully, and he often smiled. He looked happy. At this time, Ben wanted to paint too. 

"Listen, Tom, let me paint a little, " said Ben. "I want to try. "

 Tom looked at Ben and said, "I'm really sorry, Ben, but Aunt Polly wants me to do it. You know, I'm very good at painting. My brother Sid wants to do it, but he's not good at painting. "

"Oh, Tom, let me try, please!" said Ben. "Here, you can have my apple. "

Tom was happy but he didn't smile. "OK, Ben, you can paint for a short time. "

Then Tom's other friends came by. They watched Tom paint and they all wanted to try. They gave Tom a new kite, a cat, an old knife, a key and some other things. 

Tom's friends painted the big fence, and Tom just sat under the big tree and watched them. He thought, "When something is difficult to get, everyone wants it. "

(Adapted from The Adventures of Tom Sawyer by Mark Twain)

①Playing team sports like soccer, basketball, and volleyball is a great way for kids to keep moving and stay fit. These sports not only help their bodies but also give them important lessons for life.

②First, team sports show kids how to work together. When they play on a team, they have to help each other to win. This teaches them to talk and support each other, which is helpful in all parts of life.

③Next, playing team sports can make kids feel better about themselves and more sure of their abilities. When kids help their team win, they feel proud. This good feeling can help them believe in what they can do and make them feel better about who they are.

④Also, team sports help kids learn to manage(管理) their time. Kids who play sports have to fit in school, practice, and games. They know obeying discipline(纪律) is really important by doing teamwork. This teaches them to understand what the most important thing is and use their time well.

⑤Finally, being on a team is good for making friends and getting closer to people they have already known. For many kids, their teammates are like a second family.

⑥So, team sports are really important for how kids grow up. They help their bodies, minds, and social life in ways that can make their whole life better.