Dear Emily，

Yours，

Li Hua

The phrase "southern spuds"becomes popular,thanks to Harbin,a city in Northeastern China that has taken the Internet by storm.

Over 3 million tourists poured into Harbin during the three-day New Year holiday.And many of them came from southern China where snow was nowhere to be found.Harbin locals gave these visitors a cute nickname "nanfang xiaotudou"or"southern spuds".It is because southern people are usually shorter and they look like small potatoes when wearing thick jackets and hats.To Harbin people,this name is not to make fun of southerners,but to create a sense of warmth with humor (幽默).

Harbin tried everything to meet tourists' needs,especially those from the south.Cooks carefully cut the local frozen pear into small pieces.Symphony(交响乐)concerts find their way into shopping malls.A drone(无人机)lifts a man-made moon for tourists to take photos.Harbin really went all out to make them happy.

However,even though they did all these to please the southern tourists,this nickname

"southern spuds"sparked a debate(辩论)on the Internet.While Harbin locals use the name to show warmth and goodwill,some sightseers feel that calling them"small potatoes"is making fun of their height (身高).

Even though people from the Northeast are sincere and warm,we have to admit (承认)that there is regional stereotype(地区刻板印象)in some parts of China.Nowadays,people travel all the time.Therefore,it's important to make the world a more welcoming place.After all,everyone likes kindness and dislikes discrimination(歧视),whether (不论)it's on purpose or not.

A zero- waste life is a lifestyle that hardly creates any rubbish. {#blank#}1{#/blank#}So the zero- waste store is about providing a kind of everyday and good- looking zero- waste products to help people start on a zero- waste life journey. 

Zero- waste was first suggested by a French woman called Bea Johnson. {#blank#}2{#/blank#} For example, stop the use of one- off objects; give unwanted things to others and so on. 

Yu Yuan, 27, is attracted by this idea. She and her boyfriend used to buy something unwanted until she saw a video about "zero- waste". {#blank#}3{#/blank#} She had a deep impression. 

{#blank#}4{#/blank#} They tried to follow the six rules. She started making her own toothpaste and taking reusable bags shopping. Step by step, she made small changes. From August to October, she and her boyfriend Joe Harvey both produced only two cans of rubbish. 

Now the couple have opened a small shop in Beijing. People can buy the reused products there. "It is not something that can happen overnight. " said Yu. "I hope more people will change their lifestyle after visiting our shop because zero- waste life is just around us at our fingertips. "{#blank#}5{#/blank#}

This is a photo of Cindy's family. {#blank#}1{#/blank#} are in Yuyao now. 

There are four people (人) in the family. The girl {#blank#}2{#/blank#} Cindy. Her last name is Green. She is 12 years old. Who is this {#blank#}3{#/blank#}? Oh, he is Cindy's brother, Mike. They are in NO. 1 Middle School. Can you see that man (男人)? He is Cindy and Mike's father. {#blank#}4{#/blank#} name is Jim Green. He is a Chinese teacher. And Cindy's mother is in a red jacket. 

Mike and Cindy are my {#blank#}5{#/blank#}. I like their family very much. 

Automated（自动化的） kitchens aren't only in shows like Star Trek. Now, robots can cook chicken, make pizzas and salads. AI can create recipes （食谱） depending on what's in the kitchen. More plans are being made to automate great dining kitchens.

At first, technology is often expensive, so restaurants and other businesses use AI kitchen technologies first. Later on, the prices might drop enough for people to use at home. This could change how homes and society work.

The good things about AI kitchens are that cooks don't have to do boring tasks like peeling potatoes or standing at a work area for a long time. This gives them time to do more important things. For people who want personalized food, AI can meet different special diets and tastes.

But there are also risks. Cooking is a good activity that helps with communicating and expressing oneself. But if humans aren't needed in kitchens anymore, these benefits might disappear. Family relationships might not be good without a kitchen where people work together.

Also, the kitchen is like a science lab at home. It's important for science education. Cooking helps kids learn about materials, chemistry and problem- solving.

We also need to think about cultural risks. For example, AI might mess up traditional recipes and methods. It might make cultural details（细节） seem the same or too simple. This could mean that AI and robot cooks make fewer different dishes. If we depend too much on technology to make food, there might not be much variety（多样化） in taste. It's like how AI art pictures on different apps seem similar.

Convenience can have a high cost. So it's important to think about the possible social problems that new technologies might bring, especially in areas like food that are important to our daily lives.

There are some days that start off badly, which can be a rush morning, a stranger being rude, or some bad news. {#blank#}1{#/blank#} Here are a few tips that may help. 

 Switch things up

A quick way to rescue your day is to try a"sensory (感官的) change. " Take a hot shower, buy some flowers, or get up and move. {#blank#}2{#/blank#} When you are stuck in your emotions, a little activity and a change of location can help unlock them. 

 See it from a different point of view

{#blank#}3{#/blank#} Ask yourself: Is this really about me, or is it about them? What is the story I created based on the thing that happened? Looking at the matter in a different way can help calm down your feelings. 

 Give yourself little rewards(奖励)

 If you are really having a bad day, little rewards like some ice cream or taking a short break can make it less stressful than a large reward later would. {#blank#}4{#/blank#}

{#blank#}5{#/blank#}

I was once advised by a friend of mine that I should make an"album for happiness" to improve a bad mood on a certain day. Another friend also recommended me to collect positive messages and emails and pull them out when I feel low. Remember to get prepared.