It was the last day of the school year. The classroom was filled with excitement. When our teacher, Mr. Johnson, walked in, holding a CD player, everyone's face lit up with a smile. We knew that this wasn't going to be another normal day, but a special one.

"Please calm down and sit," said Mr. Johnson, "I'm glad everyone's here for the final reading test of the year." When everyone cried, Mr. Johnson laughed, saying it was just a joke. Then he reminded us that we still had a job to do. "You need to clean out your desks and put all your things into your backpacks," he added gently.

As we began our task, Mr. Johnson turned on the CD player. The lively music made the room feel like a party. Some of us started singing along with the music, and others were dancing around their desks while they were cleaning them out. Even Mr. Johnson showed us a few dance steps, making everyone laugh heartily. After we finished cleaning, someone asked, "When is break time?" Mr. Johnson took out some balls and started playing with them. Suddenly, he let the balls drop and said, "Break time starts... now!"

Just as we were about to rush out, our headmaster, Mrs. Miller, appeared at the door. "Mr. Johnson!" She cried out. A moment of silence fell over the room as we thought, "Mr. Johnson might be in trouble." However, to our surprise, Mrs. Miller couldn't help but laugh at the sight and left us to enjoy our break.

During break time, Mr. Johnson surprised us with another treat. He went to the cafe and came back with ice creams for everyone. We all cheered for him!

As we walked back to the classroom, we passed Mrs. Miller's office. Someone joked, "Don't play with the ice creams, Mr. Johnson!" We all laughed together.

According to a research, more than 130 billion pounds of uneaten food go to waste in Laura's country each year. That is about 30% of the yearly food supply(供应). It is a sad fact, especially when you consider how many families and homeless people are in hunger.

When Laura saw her school dining hall throw away food that was not eaten at all every day, she came up with an idea. She started a project to help her school dining hall to give away uneaten food to homeless shelters(庇护所) in her community. In the past three years, the same project has spread to other schools and some fast food restaurants throughout the city. The project is called Feed & Find, and has already fed thousands of people in her city.

How does it work? Through an app, Feed & Find matches local homeless shelters with school dining halls and restaurants that have uneaten food to provide. When dining halls or restaurants have uneaten food left, they can use the app to share the information about the food. A truck driver working for the project is then sent to pick it up and take it to a shelter.

Pretty cool, right? It's not surprising that people in other cities have got in touch with Laura, hoping that she could help develop similar projects for their communities.

Some people, however, have concerns about the safety of the uneaten food. They think such food may not be clean enough. Still, this

project is a clever way to help solve the problem of food waste and it helps those in need.

写作要点：

1. 表达收到来信的喜悦之情，对她学习英语遇到的困难表示遗憾。

2. 介绍暑假生活：（1）每日坚持体育锻炼； （2）经常看一些英文卡通片。

3. 针对如何提高英语阅读能力，至少提出两点建议。

写作要求：

1. 不得使用真实的姓名和学校名。

2. 可适当加入细节，使内容充实，行文连贯。

3. 字迹工整、语言精练、表达准确、条理清晰。

4. 至少80词 。

Dear Susan, 

How are you?

Best wishes! 

Yours, 

Li Liang

We feel angry or guilty（内疚） about the things we did or did not achieve，about the things we cannot have，and many other things.It seems that everyone carries their own bad feelings.But neither guilt nor anger can help us.Over time，they can be heavy weights on our shoulders.

These bad feelings don't do anything good for us at all.So you might ask yourself ﹣﹣ is it possible to put down these heavy weights and give yourself a break ？It is quite possible.Start by actually looking at your feelings.How do they get inside of us ？Why do we carry them for so long instead of putting them down ？Can we live without them ？

By thinking about our bad feelings，we can find healthy ways to deal with them.Unhealthy behaviors（行为） are not the way to do this.Instead，there are better ways to deal with them.One of the best ways is to forgiven（原谅）.

Forgiveness is a powerful tool.We should forgive ourselves first.We shouldn't keep bad feelings inside.We must also forgive others who have made us guilty or angry.This is not always easy.But when we learn to forgive ourselves，it becomes easier to forgive others as well.

There is nothing good about carrying years of heavy weights on our shoulders.By forgiving ourselves and others，we can abandon bad feelings，and feel better about ourselves.The moment you do this，you will start to feel a lot lighter.Years of heaviness（沉重） will be magically lifted !You'll start to feel like you have more energy and you'll much happier with your life.

Most parents don't know what their teenage children are talking about when they are having a chat with their friends. This is also true when teenagers are using the language of texting to send messages. Words like 18r are easy to understand, but what about "POS"? I asked some parents what it means and only 28% got it right! It means that a parent is near and that they are watching what their child is doing.

Parents worry a lot and like to know what is happening in their children's lives at all times.This means they try to control as much of their children's lives as possible. However, they have no control over the language that their children use, so it is a useful way for children to keep parts of their life secret.

Parents also complain that they never have serious conversations with their teenage children. Teenagers are always busy phoning or texting their friends--even when parents are trying to talk to them. And there are times when teenagers aren't busy, but they just don't feel like having a serious chat with mum or dad!

One way to start real conversations is to make sure that the whole family eats together at mealtimes and that everyone has a chance to talk. Teenagers are trying tot find out who they are. They aren't adults yet, but they are learning how to act like big people.

This means that it is a good idea to speak to teenagers like they are adults and it helps to listen to their ideas and opinions carefully. When parents talk to their teenagers, some good advice is " Don't sound like your own parents!" In addition, parents who try to use the language of teenagers often sound very silly. And that's because most times when an adult tries to use "teen talk", the words are probably already unfashionable.

注意：

1. 词数：80词左右（短文的开头和结尾已给出，不计入词数）；

2. 不得透露学校、姓名等任何个人信息，否则不予评分。

Pressure is a serious problem in today's world. Even at school, many students feel stressed.