Each country has its own "art of living". For example, the word "niksen" shows how Dutch people fight stress and tiredness in a fast-paced lifestyle.

The term "niksen" comes from the Dutch word "niks", which refers to"nothing". In practice, "niksen"could be as simple as just relaxing, looking at your surroundings or listening to music- as long as it's without purpose and not done in order to achieve something. Think "simply sitting in a chair or looking out of the window,"says Ruut Veenhoven, a professor at Erasmus University who studies happiness.

"Niksen" sounds contrary to the advice that we were all given as kids. Nowadays, we're always told to stay bus y and work harder than everyone else. But "niksen" is against that attitude. It offers the chance to "deliciously do nothing", as Carolien Hamming told Time. She thinks that "niksen" is very important to staying healthy, since it's a form of men tal relaxation and healing. Just like a wild animal lying in wait for their food,"niksen" seems to be a natural state of being.

For some people,"niksen" can mean more than just men tal relaxation. It's also a way to imagine new ideas or plans. As an early adopter of "niksen", Jenny Holden, adds it to her daily lunch breaks."Within 10minutes of doing nothing-just staring and listening to myself-my head began to clear and pick out my work and home to-do lists", she told the Metro UK. However, for many, doing nothing isn't as simple as it sounds.In fact, it can be somewhat challenging to sit still and stare out a window.

Above all, "niksen" is a suggestion for balancing work and rest. As Dutch-bom writer Ogla Mecking wrote in Whoolly Magazine,"niksen" is the full enjoyment of life's breaks".

Everyone is encouraged to have your "niksen" moments. They give you the strength to face everyday challenges.

Take a look at the trash bins outside of your house. They often come in {#blank#}1{#/blank#} ( difference) colors. But this isn't just for fun— those colors tell you how you should sort(分类) {#blank#}2{#/blank#} ( you) trash.

Not all trash {#blank#}3{#/blank#} ( be) the same. There is household(厨余) trash- things like banana peels and leftover food(剩饭). There's harmful(有害的) trash, such as batteries(电池). And then there's recyclable trash, like plastic {#blank#}4{#/blank#}( bottle). It's important to sort these kinds of trash {#blank#}5{#/blank#}( correct).

Sorting trash can help {#blank#}6{#/blank#}( we) in many ways. We can make sure {#blank#}7{#/blank#} harmful things, such as batteries, don't pollute our ground {#blank#}8{#/blank#} water. We can reuse some trash, such as paper, metal, glass and old clothes, {#blank#}9{#/blank#} ( make) new things.

How do we sort trash? It's easy. You can have three bins {#blank#}10{#/blank#} your home- one each for household, harmful and recyclable trash. Do your part for our world.

Now, it is easy to get vegetables from stores or supermarkets. It seems that you don't need to spend months growing them. It takes time to grow your own vegetables. However, there are good reasons to think about growing vegetables yourself.

First, you can get fresher vegetables. The vegetables you grow don't have to travel from far away and wait in stores, so they can be as fresh as possible. You might think that a pepper is a pepper, no mate r where it comes from. However, you can have a more delicious pepper when you grow it yourself.

Second, growing vegetables in the fresh air may be good for your health. Working outside in the sun can also help you get vitamin(维生素) D.

What's more, studies show that growing vegetables is good for mental (精神的) health. While you are working on the vegetables, you may forget your unhappiness and after that you may become much more relaxed.

It's good to grow your own vegetables. But the problem is that not everyone has a garden to do it. In fact, you can grow your vegetables in small cups or pots at home. So what are you waiting for? Let's get started!

{#blank#}1{#/blank#}

When we see a cigarette box, we'll see "Smoking is harmful to your health" on it. Children are not allowed to smoke by their parents or teachers. But in many countries smoking is becoming a bigger problem for young people. Most smokers start in their teens or earlier.

{#blank#}2{#/blank#}

Some students think smoking is very cool, and they can see many people smoking around them. They want to have a try.

{#blank#}3{#/blank#}

"But young people start smoking early, they will probably get addicted to nicotine（尼古丁）. And it will be very hard to give up later on,"said a professor.

{#blank#}4{#/blank#}

What can we do to make them stop smoking? Some people think we can make a law. Teenagers under 18 are not allowed to smoke, or they should be fined(罚款). Parents should give up smoking. They can set an example to their children .

{#blank#}5{#/blank#}

"Every year about eight million people die of ". Every year about eight million people die of smoking. And if people keep smoking, the number will increase（增长） 10 million a year from now on," said the World Health Organization. So we must learn and tell others about the danger of smoking. 

In a field in England, three little robots have been given a great job: to find and kill grass before planting seeds (种子) in the soil.

The robots are named Tom, Dick and Harry. Tom is the first of the three clever robots to start working. He watches the crops (庄稼) carefully and collects the information about each plant. He can create a short introduction to each plant and even make decisions on what chemicals are needed for your crops.

Dick does the dirty work. He can go to each plant that is doing bad to the crops and take it out. Plants that are good for the crops are left. He can force small drops of chemicals out of a bottle or something to cover plants in order to keep them healthy.

Harry is a planter. He digs holes into the field and puts seeds into the ground, and records where he puts them. If a seed doesn't grow, he can easily travel there and plants a new seed.

The smart robots are made by Small Robot. The British company says farmers could reduce costs by 40% and chemical usage by up to 95%. The little robots allow farmers to free their soils from chemicals. Using less chemicals is going to save much money and is good for the environment. As well as reducing the use of chemicals, robots will bring us better soil quality and more plants and animals.

"We have to change farming now, or else there won't be anything to farm," says Small Robot.

The weather in the Northern and Southern Hemispheres(半球) is different. It is fun {#blank#}1{#/blank#} (think) that when it is cold in one place, it is hot in another. The Earth's tilt(地球轴线) is the reason for the different {#blank#}2{#/blank#} (season). This means that while one hemisphere is tilted(倾斜) towards {#blank#}3{#/blank#} Sun, the other is tilted away from it.

{#blank#}4{#/blank#} it's winter in the North, it's summer in the South. Students in the Southern Hemisphere look forward to {#blank#}5{#/blank#}(sperd) summer vacation at the beach, while those in the Northern Hemisphere enjoy building snowmen during {#blank#}6{#/blank#} (they) winter holidays.

There {#blank#}7{#/blank#} (be) holidays in both hemispheres, but the weather makes them different. For example, {#blank#}8{#/blank#} special nights like New Year's Eve, people all over the world get together. Because of the different weather, fireworks might go off over {#blank#}9{#/blank#} (snow) places or near the beach, making each {#blank#}10{#/blank#} (celebrate) special.

So, the Earth's tilt not only gives us different weather but also makes our traditions unique.