①要处理好上网聊天与读书的关系，养成多读书、读好书的习惯   
②培养广泛的兴趣爱好，积极参加丰富的课外活动

③合理利用网络，学会理性利用现代媒介参与社会公共生活         
④要提高自我控制能力，远离网络

材料一：曾经有这样一件事：陕西省宝鸡市渭滨区人民检察院依法批准逮捕了本市首个涉嫌破坏计算机信息系统的犯罪嫌疑人姜某。经查，黑客姜某年仅21岁，是某技术学院在校学生，精通网络技术。刚开始，他出于好奇在网上自学黑客技术，后来因为毕业就业遇到困难，对社会产生报复心理，遂开始尝试对网络进行攻击，宝鸡人事人才网、《陕西日报》网、《三秦都市报》网、《宝鸡日报》网等60多家网站受到其攻击，致使网站瘫痪。

材料二：从社会到家庭、到学校，都渴望绿色纯净的网络环境。暑假里，某学校发起举办了“我承诺，我行动”百万中学生绿色上网承诺微博传递活动。同学们在倡导绿色上网环境的同时，承诺自己将会甄别和选择安全、健康的网站，让家长放心，让老师放心。

网上的交往带动了网下的交流，渐渐地，她具有了开朗、大方以及在适当的场合充分展示自己才能的性格，她由衷地感到，是网络给人际交往提供了新的平台，帮她克服了现实交往中的弱点。

①要增强自护意识，不随意约会网友

②要维护网络安全，遵守道德规范

③要敢于尝试网络中的一切新生事物

④要认识到网民仍然是公民，应遵纪守法