China is the hometown of tea.Before the Tang Dynasty，Chinese tea was sold by land and sea，first to Japan and South Korea

It is said that Chinese tea was discovered by Shen Nong.People say that he lived 5，000 years ago.One summer day，while he was visiting a faraway part of his country，so he began to boil（煮沸） water for himself to drink.Some dry leaves from a near plant fell into the water.Shen Nong drank some，Shen Nong was interested in the new drink.And so，tea was created in 2737 BC.

Drinking tea has many advantages（优势）.It makes people feel less tired，drives heat inside the human bodies out and helps people lose weight.As you add a cup of tea to your daily life

•Drink it hot.Tea oxidizes（氧化） quickly，so you had better drink it hot.

• Do not drink too much strong tea.It will probably be bad for your stomach and make you feel sick if you make the tea too strong.

•The best time to drink tea is between meals.It may not make you have a strong wish to eat when your stomach is empty，or cause a stomachache when your stomach is full.

•Do not drink tea with any medicine.It may change the medical result.You can drink tea two hours after you take medicine.

•Green tea is the best choice for office workers.Why？Because green tea can help stop some bad results caused by the computer.

Without classes and exams, the summer vacation is an ideal time for Australian kids. For me, Nancy, it means much more than not going to school. It is also a golden chance to spend time with my family because I have little time with them during the school year.

Last summer vacation I travelled with my family to the Hawkes bury River in Western Sydney. It was one of the most unforgettable summer vacations in my life.

Staying by the river helps us escape from the hot weather and noise of the city. Every day, my family and I got up early to go swimming in the cool water. In the morning, we all took part in a big game. We enjoyed water— skiing, wakeboarding(尾波滑水) and other activities. These activities made our family feel closer.

In the warm afternoon, we peacefully read books on hammocks hung among trees by the river. The days always ended with a campfire. We sat around the fire, talking and laughing.

The river is a perfect place for people to forget about all the stresses(压力) of life and simply enjoy the moment. To me, it is the best place to spend time together with my family. I can't help thinking about those days again and again although so many months has passed.

It's always a good thing to have a hobby. For Miss Patty, a school bus driver in Erie County, her hobby of knitting (编织) has made her really touch the community (社区). 

Miss Patty always wanted to do something with her free time to help the students. After a talk with one of the students, things took a turn from knitting one hat to knitting more hats. 

"The one boy gets on the bus, and he asks 'what are you doing?', I said, ‘I'm making a hat. 'He said, 'That would be great fun having such a warm hat in icy winter. 'So I said, 'What color would you like? That started everything, " Miss Patty told the local newspaper. 

Miss Patty has already knitted 7, 083 hats for students in her free time. Sometimes she will get the student's favourite color before she begins the project. 

What is more moving is that Miss Patty buys all the materials (材料) using her own money. Some people do give her gift cards around the holidays to help, but she still puts out a lot of her own money. 

Along with making hats for the students that will keep them warm, Miss Patty also gets praise (表扬) for being a trusted (可信的) friend to the students. 

What kind of TV programs and films do you like? Everyone has his or her answer. Here are examples of some excellent or important TV programs and films. 

Xinwen Lianbo

Xinwen Lianbois a very famous news program in China. Everyday at 7 p. m, many Chinese people, young or old, watch it on time. This program helps Chinese people to learn about what is happening in the country and around the world. Its history started on January 1, 1978. It is one of the world's most-watched programs. 59. But now less and less people watch it because of the Internet.

Dingjun Mountain

Dingjun Mountain is a 1905 Chinese film. The film came from the Peking opera of the same name. The famous actor Tan Xinpei played the main character Huang Zhong in the film. Although the film is only about 30 minutes long and doesn't have sound, it has an important place in the history of China's film industry (行业). It is the first Chinese film and is a symbol of the start of the industry. 

The Spring Festival Gala (春节联欢晚会)

The Spring Festival is the most important traditional (传统的) Chinese festival. And watching the Spring Festival Gala on Chinese New Year's Eve (除夕夜)is an important activity for Chinese people. On the show, we can see many excellent performers give performances like comedy acts, songs, and dances. 

The tradition of watching the Spring Festival Gala started in 1983. After 40 years the show still makes Chinese people happy. On Chinese New Year's Eve, 60 相当多的人花四个小时的时间观看它。