用眼活动

距离

姿势

一次连续用眼时间

做作业

胸距桌一拳，眼距书本一尺（约33厘米）

头正、腰挺、背直

45～50分钟

操作电脑

眼睛与电脑屏幕的距离不少于50厘米

操作手肘弯曲约90度

20～30分钟

看电视

眼距电视屏幕3米以上

学生坐姿时眼睛的高度略高于屏幕中心点的高度

少于30分钟

主题

课文

主要内容

思想感情

自然之美

《草原》

三幅画面：草原风光图、喜迎远客图和{#blank#}1{#/blank#}图

表达了作者对{#blank#}2{#/blank#}的热爱，讴歌蒙汉两族的深情厚谊

童年之趣

《竹节人》

做竹节人、{#blank#}3{#/blank#}以及老师没收竹节人却也自己偷偷玩竹节人

表现了“我”快乐的童年生活和爱师尊师的师生情谊

艰苦岁月

《好的故事》

在“昏沉的夜”梦见“许多美的人和美的事”，骤然惊醒，重归“昏沉的夜”

表达了作者对{#blank#}4{#/blank#}的向往之情

《灯光》

“我”在璀璨的华灯下回忆牺牲的战友

歌颂了{#blank#}5{#/blank#}，我们应珍惜今天的幸福生活

《狼牙山五壮士》

①接受任务；②{#blank#}6{#/blank#}；③引上绝路；④{#blank#}7{#/blank#}；⑤英勇跳崖

表现了五壮士面对强敌{#blank#}8{#/blank#}

的革命主义精神和忠于党、忠于人民、忠于祖国的精神

《开国大典》

大典开始前会场上的情况；毛主席宣布中华人民共和国中央人民政府成立、升国旗、宣读中央人民政府公告；{#blank#}9{#/blank#}的盛况；{#blank#}10{#/blank#}

表达了中国人民{#blank#}11{#/blank#}的感情