①逐步学会自主学习       ②注意学习方法，提高学习效率

③科学安排学习时间       ④加班加点，克服疲劳

情境一：小敏升入中学时，感到兴奋、自豪。她心里思量着：“面对这么多陌生的新同学，我能和他们友好相处吗?与小学相比，功课增多了，作业也多了，我能适应吗?某校六年级的同学们针对小敏的情况在班级里开展了一场讨论会。

情境二：2023年9月21日，“天宫课堂”第四课在中国空间站开讲，新晋“太空教师”景海鹏、朱杨柱、桂海潮为广大青少年带来了一场精彩的太空科普课。在授课结尾，景海鹏鼓励青少年要敢于有梦、勇于追梦、勤于圆梦。

情境三：拼搏成就梦想!拼搏是一种追求，是实现梦想的途径，只要心中有梦想，就别停下拼搏的脚步。34岁的孙培原习武28年，这次亚运会实现了他“拿到亚运会3枚金牌”的梦想；48岁的丘索维金娜，儿子的白血病治愈后，依然选择继续留在赛场上，为梦想而战；中国体育历史上最小的亚运会冠军崔宸曦，背后一次次的跌倒、数不清的乌青，告诉我们，只要坚持不懈，勇敢追求梦想，我们都能够创造出属于自己的辉煌……只要不畏困难，奋斗拼搏，追求梦想就没有阻碍，用热爱书写的传奇就永不谢幕。