A lot of primary schools in China are doing something to improve naptime conditions (午休条件)for students.

Recently, Dongxing Experimental Primary School in Quanzhou, Fujian, is popular on the Internet. Why? Because the school uses adjustable(可调整的) sleep desks to help students have a better nap. With a simple turn of a knob(旋钮), desks become comfortable beds. In this way, students can rest in a proper way.

Longteng Primary School in Zhengzhou, Henan, is another example. At school, there are some unused classrooms. These classrooms are now naptime rooms with beds and pillows.

For classroom usage, Tianqi Primary School in Wuhan, Hubei, is planning to make unused indoor sports fields and activity rooms future nap spaces. Teachers in Tianqi said, "Students are excited to hear this news. They are looking forward to having a comfortable place to rest."

In the town of Chashan, Liling, Hunan, Meixia Wanquan Primary School plays an important role for a great number of left-behind children who live too far away to return home for a nap. An organization gave them 130 folding beds to make sure every child could have a proper nap.

The new way of napping at school is not only comfortable but also good for health. Medical experts warn, "If students take naps with their face down, it will increase(增加)their eye pressure and finally lead to some eye problems. The lying-down way of napping addresses these worries, and protects the children's health."

This spring，the most eye—catching movie might be YOLO（《热辣滚烫》）. By March 18，it had made around 3. 5 billion yuan at the box office，reported Paper. 

Directed by 41-year-old Jia Ling，the movie tells the story of a woman tired of the world，finding herself and learning to love life through boxing（拳击）. The name of YOLO is short for the movie's main idea—you only live once. 

Jia Ling has tried many different roles in her life，including crosstalk（相声） and sketch（小品） performer，variety show（综艺节目） guest and actress. The movie Hi，Mom 2019（《你好，李焕英》） is the first one Jia directed in her life. 

Jia didn't study directing at university. It makes her feel freer in film making because she doesn't need to follow a fixed style. To everyone's surprise，Hi，Mom 2019 made her the world's highest—grossing（票房最高的） woman director before 2023. 

Before making YOLO，Jia was often seen as an overweight comedian（喜剧演员）. She often made jokes about herself to make people laugh. For this movie，Jia lost more than 50 kg which made it hard to imagine that this is the same Jia we once knew. Some people online said even her voice became softer，and they called this a"rebirth"for Jia. She has proved through her actions that if you want to be successful，you need to try your best. 

In Jia's eyes，her change in identity（身份） and look is her way of saying true to herself. "It's hard to predict one's life. I'm just following my heart but not looking for changes in purpose. Movies are now the best way to show myself，so I put all my energy into them. "Jia told Xinhua. 

"In fact，Jia didn't change. She's just being more herself. She shows us through her actions. "said talk show host Chen Luyu. 

A portrait(肖像)fit for a king

Once upon a time, there was a king who lost his leg and eye during a war. Even with these challenges,  his cleverness and kindness made him a great 1 in his kingdom. 

One day, the king was 2 the palace hallway(走廊)and saw the portraits of his ancestors (祖先)on the walls. Thinking that one day his children would admire his portrait as well, he really wanted to  have it 3 well. 

However, he wasn't sure how his painting would turn out(以. . . 为结果)because of his physical problems. So he 4 a group of famous painters to the palace, offering a great deal of money to the artist who could create a beautiful portrait for him. 

All the painters began to wonder how to paint the king. They soon decided that it was an 5 task, fearing that if the portrait did not meet the king's expectations(期望), they would get punished. So, one by one, they started making excuses andpolitely refused. 

Then, one painter 6 and said that he wanted to give it a try. The king agreed. The painter started 7 and coloring the portrait carefully in a quiet room. After some time, it was finally completed!

All the other painters in the palace couldn't wait to 8 the portrait. When the painter presented the portrait, everyone, including the king, was9

The painter made a portrait in which the king was sitting on a horse, showing the one-leg side, holding his bow(弓)and aiming the arrow(瞄准箭)with his one eye closed. The king  was very pleased to see this10 portrait, and gave the painter a lot of money as he promised. 

When I was about 14, I had a friend who liked to tell me about my shortcomings (缺点). For example: I was very short, I talked too much, I was too proud and so on. I became so angry that I 1 stand(容忍) her at last. I ran to my 2 with tears in my eyes. 

He listened to me 3 and then asked, "Are the things she said true or not? Jane, didn't you ever want to know 4 you're really like? Go and make a list of everything she said and mark the points that are 5 . Pay no attention to the other things she said. " I did as he told me. To my 6 , I found that about half the things were true. Some I couldn't change, like being very 7 . But many I could and I wanted to change. For the first time, l had a better understanding of myself. 

I brought the list back to Daddy. He didn't read it. "That is just for you. " he said, "You know 8 than any other person the truth about yourself. When 9 said about you is true, you'll find that it will help you. Don't close your ears. Listen to them all, but only hear the truth and do what you know. It is the right thing to do. "

Daddy's 10 has returned to me at many important moments. In my life, I've never had a better piece of advice. 

Hi, I'm Mary Miller. Here are four photos of my family and friends.

Alison, a very unusual painter, paints pictures for a living. However, she doesn't use her hands when she paints. She uses her mouth!

When she was {#blank#}1{#/blank#} (十九), Alison had a car accident. She was h{#blank#}2{#/blank#} so seriously that her family thought she would lose her life. But t{#blank#}3{#/blank#} to the doctor, she was saved. However, her p{#blank#}4{#/blank#} problem caused her to spend many years of her life in hospital. 

Alison {#blank#}5{#/blank#} (需要) plenty of time to relax, but she never gave up. She realised that even though she was disabled (有残疾的), she could express h{#blank#}6{#/blank#} as freely as normal people. This was what got her to start drawing paintings. She believes that she can{#blank#}7{#/blank#} (成功) as others. With great{#blank#}8{#/blank#}(精力), her painting skills have reached a high level and her paintings do not look like they were drawn by someone who used her mouth. Meanwhile, Alison keeps eating h{#blank#}9{#/blank#} food and doing some exercise to stay fit. Alison has become a symbol of {#blank#}10{#/blank#} (勇 气). Many disabled people have been cheered up by her active way of living and become more confident.