Why do children need to read at least 20 minutes a day? Read the following passage and you'll know the reasons.

Reading is "brain food"

Reading will improve many areas of the brain. Your eyes look at the words on the page. Your memory connects the words with what you already know about the story. Reading provides one of the most complex(复杂的) brain activities in life.

Reading prepares children for schools

In this way children can come into schools with high scores. There is a strong relationship (关系) between a child's ability to read and his scores, because the result of our studying depends on our abilities to read. Children must have strong reading skills to get success in school.

Reading improves relationships in your family

Because we are busy, it is difficult to have enough time with our families. 20minutes' reading together each day provides this important time.

C

Why do We Yawn?

Do you yawn? There are about 20 reasons that scientists think are possible for yawning after research. They do not know exactly why yawning happens, but they do know many facts about yawning. 

We know that everyone yawns in the same way. First you open your mouth slowly. Your mouth stays open for about five seconds. You take in a lot of air and then push it out. Then you quickly close your mouth. We also know that yawning is contagious. When you see someone yawn, you yawn, too. 

Many people say they yawn because they are bored or tired. That might be true. People do often yawn before they sleep and after they wake up. However, we know that people also yawn when they are excited or nervous. Olympic runners, for example, often yawn before a race. Why is that? In 2007, scientists found that a yawn can help a warm brain cool down. 

Some scientists believe that yawning makes you notice things more quickly. When you yawn, you breathe deeply. You also stretch (强化) the muscles (肌肉) in your face, mouth, and neck. Your eardrums stretch, too. Maybe this helps you to be quicker to notice things. 

In some countries, people think yawning is not nice. People put their hands over their mouths to cover a yawn. In other countries, people think yawning is healthy. They think that opening the mouth very big can let good things in. When they breathe out, they think that bad things go out of the body with the air. 

Scientists do not spend much time studying yawning. That is probably because yawning does not hurt. It is just something we do. 

Aren't mobile phones, e-mail and WeChat supposed to help us communicate more easily? Sadly, that's not always the case. Take the other day for example, when I was walking through the park with my friend, suddenly his mobile phone rang and he answered it—leaving me alone and cutting our conversation dead! In fact, the park was filled with people talking on their mobile phones. They talked with other people without even looking at them, or stopping to walk their dogs. Clearly, people preferred contacting on the mobile phone to face-to-face talk.

Why is it that the more connected we get, the more disconnected I feel?

Development in communication technology seems to keep people away from one another. With e-mail over the Internet, we can communicate without seeing or talking to each other. With WeChat or QQ, we can have conversations without even meeting that person. Even some food stores are using self-scanners(自助扫描仪)so that you can check yourself out.

As the contact between human beings becomes automated, my feeling of being disconnected gets stronger. Don't get me wrong. I'm not against machines. I also own a mobile phone, a QQ, a WeChat, and an e-mail account. Giving them up isn't a good idea, as they are useful to have around. It's just that when they keep us away from human contact, I begin to feel sad. Gradually, I find myself answering e-mail instead of talking to people. The technology that was made to help keep us in contact with each other is, in fact, making me feel more lonely.

Like visible light, UV rays are energy waves released by the sun, only they cannot been seen. Some exposure (暴露) to    those waves can do a body good. For example, ultraviolet B (UV-B) rays tell human skin to make vitamin D. Too much exposure can be harmful, though. Overexposure to UV rays can cause DNA problems, opening the door for skin cancer. 

Too much sun can also cause painful sunburns. 

There are three different types of UV energy waves. They are UV-A, UV-B and UV-C rays. Each type moves at a different wavelength, with UV-A's being the longest. Rays of UV-C are considered especially harmful to human beings. 

Fortunately, we have the ozone (臭氧) layer of the Earth's atmosphere. It blocks out nearly all of the UV-C rays and most of the UV-B ones. 

The moon doesn't have much of an atmosphere, though. Back on the moon, things are more dangerous. Over the years, astronauts have planted six American flags on the moon. Some scientists think that powerful UV rays could have bleached all the colorful flags white by now. For this reason, the moon is a dangerous place to visit without protection. You might think that astronauts who visit the moon would come home with terrible sunburns. That didn'thappen to

Armstrong and his company. Neil Armstrong was a U. S. astronaut and the first person to walk on the moon. These astronauts all wore special spacesuits on their missions. Spacesuits were made with heavy fabrics that block out UV rays. 

When Armstrong set foot on the lunar surface, he was wearing a see-through helmet (头盔) with sun shades that were made of ultraviolet-stabilized polycarbonate. It is a very tough plastic that protects astronauts' faces from UV rays. A

weaker material could put the space travelers at risk for "snow blindness" and other problems. Conditions like these arise when UV rays damage parts of the human eyes. 

Sunscreen (防晒霜) defends us from the UV rays that do pass through the ozone layer. However, there's really no need for an astronaut to put on sunscreen. The risk of sunburn goes way down when astronauts are inside a spaceship. Inside

the International Space Station (ISS), for example, there is no need for special suits. Astronauts regularly do their work in nothing but common cotton shirts and pants. To protect them from sunburns, the ISS uses UV-blocking windows. So do most space exploration ships. 

Hi, I'm Jane Miller. {#blank#}1{#/blank#} first name is Jane . My phone {#blank#}2{#/blank#}is 853-924. My favorite color is yellow and I have two yellow {#blank#}3{#/blank#}. There are four people in my family — my dad, my mom, my brother and me. I'm  {#blank#}4{#/blank#}Shanghai with my mom and my brother. My dad  {#blank#}5{#/blank#}in Toronto, Canada. I'm a student at Lake School. My mom is my English teacher at this  {#blank#}6{#/blank#}. All my classmates are {#blank#}7{#/blank#}to me. I love playing with them at school.

Zhang Ming is my classmate. He is my good friend,  {#blank#}8{#/blank#}. He likes black {#blank#}9{#/blank#}he has many black pens. I'm happy to {#blank#}10{#/blank#}him in the morning.

You love reading, but you've read all your books four times, and don't want to read the same ones. You are planning to go to the library, but don't know what kind of books to get. With the following ways, it's easy to choose a good book!

Answer these questions first. What are your interests? {#blank#}1{#/blank#} Type your hobbies into your library catalog search (目录搜索). By doing this, you will find books that you might like.

Search your house next.{#blank#}2{#/blank#} Maybe you forget about one or other family members have some good books. Also by searching your house, you can find some books that you can read. They won't even cost you any money.

Then join a book club, please. Being a book club member is often a way to have new books to read with other members. {#blank#}3{#/blank#} And you can also read and talk about the books with others.

Finally, read the first part of each book. Of course, if you have many books to read, this can be time-consuming (耗时的). {#blank#}4{#/blank#} And you won't have a hard time looking for books again in this way.

Give your advice on how to choose a good book. (Within 20 words){#blank#}5{#/blank#}