Summervacation is coming. The Parkers are taking a1 to Sanya. How will2 go there? They have3 ideas. The son Dale says, "Let's take the4.Taking a journey by train is really relaxing. We5enjoythe beautiful scenery (风景) from the window." Thedaughter Alice says, "But the train station is far from our6. If we go there by train, we have to7 early. So let's drive a car." "8?" asks Dale. "Because we can9 atany time we want," answers Alice. "But I think taking a journey bycar is10.What about taking a bus?" asks Dale. "Oh, I don't like that. Thereare always11 people on the bus, and it12 a long time," says Alice. Then they go toask for their13ideas.Mr. Parker wants to take the plane because it's the fastest (最快的)way. He says that they shouldn't spend too much time on the way,14they won't have much time to visit thecity. But Mrs. Parker wants to go by ship, because it is cheap (便宜的) andthey can save some15.Which do you think is the best way?

Tony lives in a big house, and his family is rich (富有的). He has a bad 1 . He always wastes (浪费) food. For example, he 2 eats half of an apple and throws away (扔掉) the other half. His mother always 3 him not to do that, but he doesn't 4 his mother. He thinks his father has a lot of money, so it's not a big deal. "My mother is too strict 5 me," he says. He doesn't like exercising, 6 . His home is not far from school, but he never walks 7 rides a bike to school. He asks his mother to take him to school in the 8 . He says to his mother. "We have a car, so 9 do I need to ride a bike or walk to school? Walking 10 me tired."

One day, in a geography class, his teacher 11 some pictures of Africa to Tony and his classmates. Many 12 have no food to eat there. They are thin because of hunger (饥饿). Their teacher asks them to 13 money and do something to help them. Tony feels 14 for what he did before. He knows what his mother did is to help 15 develop (养成) good habits.

The key to learning a new skill isn't necessarily how many hours you spend practising, but the way you practise. Scientists have found that by simply changing your training method, you can keep your 1 more active in the learning process and spend less time reaching the required standard. People think simply 2 a skill—for example, practising the same piece of music on the piano or playing the same level in your game over and over again—is the best way to learn it. Instead, it turns out that there might be a 3 way to level up. 

Recently, researchers got 86 volunteers to learn a new 4 —moving a cursor(光标) on a computer screen by pressing a small device, 5 using a mouse. The volunteers were divided into three groups, and 6 spent 45 minutes practising the skill. Six hours later, one of the groups was asked to repeat the same training exercise again, 7 another group to perform a different version(版本) that required a different pressing8 to move the cursor. The third group was 9 asked to complete the first training, acting as a control(对照组). 

In the end, everyone was 10 on how they could perform the new skill. As a result, the group that had repeated the original(原来的) training did 11 on the test compared to the one that had had mixed training and trained in new areas—in fact, the group that had 12 their training method did twice as well as the group that had repeated the original training. 

So how does that work? The researchers believe it's due to something called reconsolidation(重新合并), which is a process: 13 are recalled and changed with new knowledge. "Our results are important 14 little was known before about how reconsolidation works in relation to skill development. This shows simple training method changes can 15 more rapid and better skill gains, " said Celnik. 

I never think that I can make a movie by myself one day. And a {#blank#}1{#/blank#}（机会） came last summer. I just finished my short film Summer. I took many film-making lessons in the college, {#blank#}2{#/blank#}（尤其） short film-making ones.

I was Dawn in the movie. He couldn't see anything but he never gave up the hope of living. In the story, Dawn worked hard with his friend Annie. I had to act {#blank#}3{#/blank#}（没有） closing my eyes. {#blank#}4{#/blank#}（然而）, I could never do that at the beginning. So I {#blank#}5{#/blank#}（练习） over and over again at night. At last, I got pretty good at it!

We all worked hard to make the movie. Our teacher was very {#blank#}6{#/blank#}（满意的）. I still remembered the act of showing a traffic {#blank#}7{#/blank#}（事故）. These actresses had to fall to the ground for many times. It was about the {#blank#}8{#/blank#}（第二十） time that they finally got right. It was very hot and dry, but we never gave up.

We all cried when we saw it at New Times Cinema. I thought it was {#blank#}9{#/blank#}（令人激动的）moment in my life. I will never {#blank#}10{#/blank#} （忘记） this summer.

Florence Nightingale was a nurse and the founder of modern nursing. Her parents gave the name for her because she was born in Florence, Italy. She liked visiting sick people and helping them,{#blank#}1{#/blank#} she often went to the hospitals. She decided to become a nurse so that she could help more people in need. 

In 1853, the Crimean War broke out. She chose to go to a British military (军事的) hospital {#blank#}2{#/blank#} she could take care of the wounded soldiers. What she saw there was terrible, because it was very dirty in the hospital. 

She {#blank#}3{#/blank#} hard so that she could make the hospital clean and save many soldiers' lives. In 1859, Florence wrote several books about nursing so that she {#blank#}4{#/blank#} start the first training school for nurses later. On 13th August 1910, she died. 

Florence Nightingale was a great hero in a special way {#blank#}5{#/blank#} she set a good example for the women in the world. 

Dear Grade 7 students, 

This week you will take a lot of tests(测试), and they are really important to you. But there is also something important you need to know. 

No test can measure(测量) how nice you are to others. The people who make the tests don't know how helpful you are to your parents. They don't know how often you help your teachers. There are no tests for these things!

The marks of your test can be high or low, but they will not tell you everything! They will not measure how much you have improved(提高). They also won't tell you how good your pictures are or how fast you run. 

We hope you come to school every day to try your best, and remember that there is no test in the world that can measure all the wonderful things that make you, YOU!

Your Head 

Teacher