①What did people do to communicate in ancient times? Here are some very interesting answer s to this question.

②Alphorns(阿尔卑斯长号角) were once used to communicate in the mountains in Switzerland. They are very long and they are very heavy, too. So, alpharns are hard work to blow. Then why use them? Well,they make a loud sound which travels much further than the human voice. Herdsmen(牧民) used them to call cows in the distance for milking. At sunset, alpharns were also used to send a message down to villagers that all was well. These days, they're mostly used as musical instruments.

③The people ofLa Gomera, an island in Europe, have their own special way of sending messages from mountain to mountain. They use a whistled(口哨的) language called el silbo, which comes from their language . Spanish. Whistling can be heard within five kilometers, which means it can be used across much greater distances than shouting. El silbo can be used for all kinds of messages, including greetings and announcements. El si lbo is used a lot less than it used to be, but primary school students in La Gomera have to leave it.

④Did you know it's also possible to send messages without making a noise? This is called visual communication, and it includes the use of flags and even smoke. Long ago, soldiers along the Great Wall of China used smoke as a warning. If they noticed the enemy from their signal(信号) tower, they li t a smoky fire. When soldiers in other towers saw the smoke signal, they lit fires too. In this way, messages about the enemy's arrival could travel as far as 800 km in just a few hours.

Imagine you are going to give a speech the next day.The night before, you spend a lot of time thinking about the possible mistakes you might make and whether you're prepared enough. Well, you might be overthinking. 

Overthinking means going over the same thought again and again, analyzing( 分 析 ) the simplest situations or events too much. 

According to The Conversation, overthinking comes from one of our primitive instincts(原始 本能). The primitive mind will always see things in the worst possible light.Our brains are always looking for threats(威胁), to make a plan to deal with those threats and keep us safe. 

Some people believe that overthinking may be helpful because it helps us look at a problem from every possible angle(角度) and get ready for what might happen. However, research suggests that overthinking can make us stressed, anxious(焦虑的) and depressed (忧郁的). 

What's more, overthinking might create problems with how you get along with others.As you think the worst, make incorrect guesses, or worry about every little thing others do and say, you might misunderstand their intentions(意图). 

So, instead of sitting and thinking about a problem again and again, you can distract(转移注意 力）yourself for a bit. Your brain might find better ways to solve the problem while you're doing something fun, like gardening(园艺), or even while you're sleeping. 

Also, when you find yourself overthinking, challenge these thoughts. Ask yourself if they make sense and think about other possibilities.It can be hard at first,but recognizing that you are overthinking can help you make a change. 

A..Have the willingness to change an opinion in the face of better data. 

B.Reading is a good way to stay open-minded.

C.A system can be measured,refined,and optimized.

D.The better we get at writing the better we get at thinking. 

E. Argue with yourself.

F.They only make a conclusion once they have studied a topic in depth.

There is no quick hack to becoming a critical thinker but there are some habits that one can build to after their character in the right direction.

● Read a lot and read widely

{#blank#}1{#/blank#} Well read people understand that there are different ways to look at a problem and different lenses with which to view the world.

● Don't jump to conclusions

A good critical thinker has built up the habit of not jumping to conclusions especially when there is no data.{#blank#}2{#/blank#}

● Create systems,not goals

For example,creating a system habit that promotes writing every day is more effective than setting the goal of writing an essay a week. {#blank#}3{#/blank#}.A goal only focuses on the outputs.

●{#blank#}4{#/blank#}

Great thinkers routinely and intelligently try to counter their own arguments.They go back and forth until only the most rational and strongest argument exists based on the knowledge they have.

● Write

Writing is thinking. {#blank#}5{#/blank#}.Writing also helps us separate what we actually know from what we think we know.

Spring is a warm season.  There are a lot of interesting things for you to do.  Let's see and join in one of them. 

Take a walk in the park

A long walk in the park is good for your health.  And you may forget your boring things when you are walking.  Sometimes the sun is behind the clouds, and this time is the best for walking. 

Birdwatching

Spring comes and the birds come along with the warm weather.  Go out and hear the birds singing in the trees and watch them flying in the sky.  This can bring you much relaxing fun. 

Play in the rain

The next time you are indoors or even outdoors on a wet spring day, throw away the umbrella.  ____ rain boots and a rain jacket and play outside in the rain.  It is a happy time for you. 

Go on a picnic

It may be wet sometimes, but on a sunny day, spring gives us good weather for outdoor activities like picnics.  This is a good time to go out as a family or group of friends.  It must be fun.