阅读材料,回答问题。
成长不仅是一道思考题,而且是实践题。生命需要我们去体验、去探索、去创造,我们要用自己的行动书写一份出色的人生答案。为了让大家思考生命,追求美好人生,七年级(1)班准备开展以“生命的思考”为主题的探究活动,请你参与:
【探究一】感悟生命可贵
脑瘫女孩豆豆2岁时被确诊为脑瘫,有医生认为她这辈子可能都离不开轮椅。豆豆的父母不愿放弃,坚持带她做康复治疗,通过物理治疗和运动训练改善身体状况,鼓励她始终保持积极乐观的心态,热爱生活。在一次次的练习中,豆豆慢慢学会了独立行走,并在5岁时进入幼儿园,2023年6月终于成为一名小学生。
(1)从被判定离不开轮椅到学会独立行走,豆豆的故事给了我们哪些生命感悟?
【探究二】端正人生态度
2023年7月,K396次列车因大雨被困,车外暴雨倾盆,车内物资紧缺,焦灼不安的情绪充斥在车厢内。在组织恢复列车秩序时,乘务员赵阳一句“我就是因为穿了这身衣服,我得对得起大家”刷屏网络。赵阳不仅在工作中注重身体健康,还通过积极的心态和责任感来滋养心灵。她每天坚持锻炼,保持良好的饮食习惯,确保自己在关键时刻能够保持最佳状态。
在成都大运会比赛首日,武术运动员曹茂园为中国大学生体育代表团勇夺首金。曹茂园在接受采访时说:“我跟教练一路走来,并不是一帆风顺的。我们经过很多努力,遇到过挫折,又重新站起来,继续去挑战一些新的难关。”曹茂园每天严格按照训练计划进行锻炼,注重饮食和休息,确保身体处于最佳状态,同时通过积极的心态和对目标的执着来滋养心灵。
(2)结合赵阳和曹茂园的故事谈谈你对积极的人生态度的理解。
【探究三】保持身心健康
脑瘫女孩豆豆、乘务员赵阳和运动员曹茂园三位不同的人物通过各自的经历展示了保持身心健康的重要性。他们的故事不仅激励了无数人,也为我们提供了宝贵的启示。
(3)结合赵阳、曹茂园和豆豆的故事,我们应该怎样做才能保持身心健康?