On my thirteenth birthday, my father gives me a special present. It is a little bird, cute and colorful. She is not that 1 at first, but she then becomes a sweet part of my life. I look forward every day to playing with her. She means a lot to me, 2 a family member*. 

One day, she seems not quite herself and struggles* to fly. Dad tells me the vet* can surely make 3 better. So I bring the bird there, hoping she will be healthy soon. 4 she is more badly ill* than we can think. 

A few days later, comes the bad news and there is 5 we can do for her. At that moment, I know I 6 her and I can't stop crying. I cry all the way to collect her little body. When I walk into the vet, I see a woman with a little girl. After a short talk, it is clear why they are here. They lose their lovely dog. 

Then the vet brings my little bird and places it on the desk. I 7 . the body of my love with much sadness. When I turn around to leave, I am surprised to see that there is the 8 ,standing in front of me. She looks at me in the eyes 9 and asks me: 

"Do you want a hug*?" 

"Yes, that's what I need now." 

So, little girl, thank you for bringing the 10 to me which warms my heart. Just remember, we are never "little" to anyone. 

Making good choices about your own health requires reasonable evaluation(评价，评估）. A key first step in bettering your evaluation ability is to look carefully at your sources of healthy information. 

Reasonable evaluation includes knowing where and how to find relevant information how to separate fact from opinions, how to recognize poor reasoning, and how to analyze information and the reliability of sources. {#blank#}1{#/blank#}

Go to the original source. Media reports often simplify, the results of medical research. Find out for yourself what a study really reported, and determine whether it was based on good science. Think about the type of study. {#blank#}2{#/blank#}

Watch for misleading language. Some studies will find that a behavior "contributes to"or is "associated with" an outcome: this does not mean that a certain course must lead to a certain result. {#blank#}3{#/blank#}Carefully read or listen to information in order to fully understand it. 

Use your common sense. If a report seems too good to be true, probably it is. Be especially careful of information contained in advertisements. {#blank#}4{#/blank#}Evaluate" scientific" statements carefully, and be aware of quackery(江湖骗术). 

{#blank#}5{#/blank#}Friends and family members can be a great source of ideas and inspiration, but each of us needs to find a healthy lifestyle that works for us. 

Developing the ability to evaluate reasonably and independently about the health problems will serve you well throughout your life. 

I have many(许多) teachers now and I like them all, but my favorite teacher is my English teacher, Mary. Mary is from the UK. But she likes China very much. She thinks China is great. She loves Chinese food. Do you know what she likes for breakfast? Bread and milk? No, she doesn't. She only has noodles(面条). Hot pot(火锅) is her favorite and she always eats it on Saturday and Sunday.

Mary has a daughter and a son. Her daughter's name is Ella. Her son's name is Mike. They are8 years old. They go to the same school. They like hot pot, too. They are all in Chongqing now.

We have English from Monday to Friday. So Mary is very busy. But she is always nice and happy. All my classmates like her and her classes very much. She always plays English games and sings English songs(歌曲) with us. We can play games in class, too. It's great fun!

Now I think I can do well in(擅长) English because I have the best(最好的) English teacher.

Writing a story can be a fun and creative way to express your ideas and imagination(想象). But how do you go from a white page to a good story? Here are some tips to help you get started. 

Choosing a Topic

 The first step in writing a story is choosing a topic. Think about what you enjoy reading or what interests you. It could be adventure, fantasy, detective, romance tale, or myth. 

Understanding the Story Mountain

 The Story Mountain is a visual tool that helps you organize(组织) your story:

· Background(Introduction):

 This is where you introduce your main characters, setting, and any background information that's important for the reader to know. It sets the stage for the rest of the story and it should be written according to the topic. 

· Rising Action:

 This is the part where the story starts to move forward. Things happen and lead to conflicts(争执) or problems for your characters. It's important to create tension(紧张气氛) and keep the readers on their toes. 

· Climax(高潮):

 This is the most exciting part of the story. It's the turning point where the main conflict reaches its highest point. Often, this is where the biggest revelation(内情) or twists happens. 

· Falling Action:

 After the climax, the tension starts to lighten. This is where the characters face the outcome of the climax and start to move towards solving the main problem. 

· Resolution: This is the end of the story. It's where all the loose ends are tied up, and the main problem is resolved(解决). The resolution gives the reader a sense of closure and satisfaction(满足). 

Creating Characters

 Your characters are the heart of your story. You' ll need at least one main character and some other characters around. Sometimes, bad characters are important to the story too. Take time to develop them. Give them names, personalities, backgrounds, and goals. Think about how they would react to different situations. Conflict between characters can drive the story forward and keep it interesting. 

 With your topic, structure, and characters in place, it's time to start writing. And after finishing the draft(草稿), you should check and read it for many times to make it successful.