When George was thirty-five, he bought a small plane and learned to fly it. He soon became very good at it and made his plane do ①all kinds of tricks.

    George had a friend. His name was Mark. One day George wanted to take Mark up in his plane. Mark thought, "I've traveled in a big plane several times, but I've never been in a small one. So I'll do."

    They went up, and George flew around for half an hour and did all kind sof tricks in the air.

    When they came down again, Mark was very glad to be back ②safely, and he said to his friend in a shaking (颤抖的)voice ,"Well ,George, thank you very much for those two trips in your plane."

    George was very surprised and said, "Two trips?"

    "Yes, my first and my last," answered Mark.

Michelle, a famous lady, has found that more than 25% students are too fat in her country. It is a very serious problem. So she starts a Health Program to deal with it. The Health Program is to reduce the number of fat students today and in the future.

The program will get families, schools, newspapers, magazines and TVs to join together and deal with the students'obesity so that students will be at a healthier weight.

The program includes: Food stores should sell healthier foods; schools should arrange(安排) healthier meals without too much fat and more gym classes.

The lady is trying to fight the students' obesity all over the country because it can cause illnesses and high food cost. She wants the students to eat right, exercise more and control their weight. She also wants the students to understand it is important to have less sweet food and drink water, milk and fresh juices, but not to choose cokes. At the same time, she has also set a good example by planting a vegetable garden. She hopes that the garden will encourage more people to plant one, too.

The Health Program is really meaningful to the students today and in the future. As she says, "We can't always build the future for the young, but we can build the young for the future."

Dale is an English boy. He is a 1 of Britain Middle school. He goes to school five days a week, from Monday to 2 . He studies hard (努力) at school. So he is very 3 every day. But today Dale is very happy, because it is Monday—the 4 day of a week. For most of the students, Monday is 5 , because they have to go to school again (又). They can't (不能) play 6 and they can't watch TV, either. But for Dale, he likes Monday. 7 Monday, Dale has PE. It is Dale's favorite 8 . The PE teacher, Mr. Liu is very good. He always 9 games with students on the playground (运动场). And he always has ways (方法) to make his 10 interesting, 11 Dale likes Monday very much. 

But for Alan, an American boy from Sunset Middle school, it is different (不同的). Thursday is his 12 day. He likes going around the world (周游世界) one day, and on that day, they have 13 . From the class, he can learn (了解) more about different countries (不同国家). So he 14 he must study it from now on. 

Do you know what 15 Jim likes best? It's Friday. Why? Haha, because the next day is Saturday! What about you?

Cai Xuzhe dreamed of flying high when he was young. He was a new face on the Shenzhou-14 team. He spent 12 years as an astronaut（宇航员） getting ready for his first trip to space.

"I am happy and proud but feel more about my duty（责任）," Cai told reporters. Cai and other two team members, Chen Dong and Liu Yang, left the earth on board the Shenzhou-14 spaceship in June of 2022, for a six - month stay in space. They finished the work of building the Tiangong space station.

Cai was born in 1976 in the countryside of Shenzhou City, Hebei Province. He showed interest in planes as a child. When he heard a plane flying past, he ran out and looked at it till it flew away.

Cai went to an Air Force flight college（空军飞行学院）. After finishing college, he began to work at an airport. The airport was in poor condition. However, he studied and trained his flying skills there carefully. InMay 2010, Cai became a Chinese astronaut and underwent（接受） hard training. He did best in his training and finally became a Shenzhou-14 team member. He tried his best to make his dream come true.

Last Friday, my friend Deborah asked me if I would like to learn how to make tofu. I couldn't think of any good reason not to be interested in, so I said: "Yes". So the next day I met her and other three nice people and went to Hodo Soy Beanery in Oakland, I enjoyed the trip. And I learned a lot from the trip. The following is what I learned.

Tofu has a history of 2,000 years. Although the word "tofu" is from Japanese, the food may come from China. There are two main kinds of tofu: soft tofu (软豆腐) and firm tofu (硬豆腐). In some parts of Asia (亚洲), people use tofu as a kind of meat.

Douhua is one kind of soft tofu. It is a popular breakfast food in China. Because it is very soft, people can't eat it with chopsticks, but with a spoon. People often eat it as a dessert (甜点) and often add spring onions and sauce (酱油) to it. In Malaysia people usually eat douhua with white or dark sugar water.

A.Kung Fu Panda2

Did you watch Kung Fu Panda in 2008?Do you remember the panda Po?He learns Kungfu hard and becomes very strong. Now, he is coming back. He has some new troubles. Po is protecting the Valley of Peace, The peaceful life doesn't last long. 

B.Zootopia

Do you know the big city called Zootopia??Many animals live happily there. Judy the rabbit is a policewoman. She often messes things up. A fox called Nick laughs at her a lot. Judy doesn't like him. One day, many animals go missing in Zootopia. Judy has to find them with Nick's help. 

C. Ratatouille

Remy is a rat. He lives in a French country house with his family. Remy loves fine food. Remy dreams of becoming a great chef(厨师) . It is a hard dream for a rat. But luck comes when he finds himself in a restaurant. There, he meets a young boy, who doesn't know much about cooking. Remy teaches him. 

D.The Princess and the Frog

It is a lively version of the classic fairy lale. It describes a beautiful girl named Tiana, a frog prince who wants to be human again, and a special kiss that leads them both on a suffering adventure. The movie also offers a musical experience lo the youngest ears. 

E. Puss in boots

Puss in boots is a cat. He always wears a lat, a sword( 剑 )and a pair of boots. Puss has a childhood friend. They often take the adventure together. They want to find Jack's magic beans. But two bad guys want to use the beans to rule the world. Puss and his friend have to steal the beans. Can they beat the two bad guys?

F.The Lion King

The Lion King includes many great songs. However, it is the film's story that has made it a true classic. Simba experiences the loss of his family, but he also grows stronger and makes new friendships as he grows up. This film can teach children about some of the difficulties that life often brings.