Hi! I'm Amanda. I want to introduce some {#blank#}1{#/blank#} places in the world to you. 

Verkhoyansk is in the northeast of Russia. There are about 1430 people there. In January the average (平均的) temperature there is -13℃ and it {#blank#}2{#/blank#} like that from October to April. {#blank#}3{#/blank#} lowest temperature was -32℃ in 1892. So people there usually wear warm hats and coats. They seldom stay {#blank#}4{#/blank#} when it gets really cold. 

The lowest temperature in OymyakonRussia was -32℃ on February 6, 1933. This village has a {#blank#}5{#/blank#} of 500 to 800. It is named after a hot spring. People can get {#blank#}6{#/blank#} water from it after they break the thick ice. People there think it is a great place for people {#blank#}7{#/blank#} the cold weather. 

Because of its low temperature, Hell in Norway has {#blank#}8{#/blank#} 1400 people. But more and more {#blank#}9{#/blank#} have traveled to Hell recently. They took photos of themselves {#blank#}10{#/blank#} the town's train station. Usually people there can {#blank#}11{#/blank#} ice anywhere during one third of a year from December to March.

When my first wartime Christmas came, I was in a new soldier school in Ashland and not sure if I could make it home for the holidays. On the afternoon of December 23, we were told some of us would have three-day holidays posted. I was one of the lucky soldiers.

It was Christmas Eve when I arrived home, and a light snow had fallen. Mother opened the front door. I could see over her, into the corner of the living room where the tree had always stood. There were lights all colors shining in the green of the tree.

"Where did it come from?" I asked.

I asked the gate boy to cut it" my mother said. "I wouldn't have had one just for myself, but you called in such a rush! He just brought it in this afternoon."

The tree was almost as tall as the room, and the Tree Top Star was in its place. A few branches reached about a little disorderly at the side, I thought, and there was a big bare branch（树枝） showing in the middle. But the tree filled the room with the pleasant smell of Christmas.

"It's not like the one you want to find, " my mother went on. "Yours were always in good shape and you were good at it. I think the gate boy didn't know where to look for a better one." "Don't worry." I told her. "It's perfect."

It wasn't, of course, but at the moment I understood for the first time, all Christmas trees are perfect.

Dawnn Karen, the person who first mentioned the idea of Dopamine(多巴胺) dressing, wrote about looking for joy through dress in her book Dress Your Best Life. Dopamine dressing is so popular in 2023 on the short video platform TikTok(抖音). {#blank#}1{#/blank#}

{#blank#}2{#/blank#} It can influence how we feel. Dawnn Karen started looking for ways to improve dopamine level just during the COVID-19 pandemic.

{#blank#}3{#/blank#} They found that in soccer games, teams with red uniforms always played better than in any other color. Another study showed that wearing green can make people become more creative. Green has also been found to help people relax, because it can remind them of nature. {#blank#}4{#/blank#}

But there are some problems with these scientific studies, as people around the world have different ideas about colors. {#blank#}5{#/blank#}

It's time to enjoy the special warm porridge of winter. In China, the 12th 1 of the lunar calendar (农历) is called La Yue. Chinese people celebrate Lab a Festival on the eighth day of the month. After this festival people begin to 2 the Spring Festival.

On Laba Festival, people eat 3 Laba porridge to make themselves warm. To make the porridge nice, people would like to 4 it with eight different things. It 5 has rice, red beans (红豆), dried lotus seeds (千莲子), some nuts and different kinds of dried fruits. And of course, 6 things you like in the porridge is also good.

At midnight, people start to cook it, but they will eat it 7 the next morning. It usually takes a lot of time to make it 8 delicious.

The 9 is also called Eight Treasure Porridge. Most people like eating it, because the porridge is not only good for 10 , but also a blessing (祝福) for the coming of the Spring Festival.

Is your family ready for making the porridge every year on Laba Festival?

The places where Tibetan (西藏的) people live are thought the ocean of singing and 1 . In fact, music is in Tibetan people's 2 life, especially folk songs. 

Tibetan folk songs 3 local people's thoughts and feelings. They've been 4 by the Tibetan people from mouth to mouth. 

People usually create (创作) and 5 songs while they're working in the fields, cutting firewood and feeding their animals. They also sing songs to show their good 6 to others at festivals. 

The traditional Tibetan music enjoys an amazing variety (多样化) in different areas. In Gan- su, Sichuan Province, the music first appeared as 7 as the 8th century, according to histori- cal records. It spread (传播) 8 among the local Tibetan people. It's a great way to get to know the 9 and culture of the Tibetan people. 

Good music is simple and natural. Tibetans are known for their 10 for music. They sing with their heart. Behind their beautiful music is great love for life and respect for nature. The Tibetan folk song was added to the national intangible cultural heritage (非物质文化遗产) list in2008. 

①Emma is a lively girl. She applied to join the school's dance club as soon as she started high school. She had heard lots of descriptions about high school clubs and had always been curious and longing to join one.

②As the school's 100th anniversary (周年纪念日) drew near, Emma's club needed to perform at the celebration. Emma was both excited and nervous when she knew she had been chosen to be one of the performers. Emma wasn't used to performing in public. However, her teammates' encouragement gave her hope and her confidence improved .

 ③The day finally came. Emma imagined her dance moves over and over again in her mind when she and the team were waiting backstage. Then, they stepped onto the stage (舞台) one by one. With butterflies in her stomach, Emma began to dance. She was afraid to make mistakes. Suddenly, she stumbled (绊脚) and fell. At that very moment, she breathed heavily and her heart was racing like a frightened rabbit. The audience (观众) saw that in surprise, but they soon cheered Emma on.

 ④With her teammates' help, Emma picked herself up and continued to dance with calm. Then the team went all out for the show, and the audience were impressed by them.

 ⑤When it was all over, the audience showered the performers with cheers and praise. Emma's team even won an award! Emma was thankful for the love and support from her teammates and the audience. She realized that bravely facing fears and rising to challenges are necessary qualities to have. Surely, she will remember the experience forever.