Last week, I finally succeeded in asking my parents to buy me a new football shirt for the school match. I was very excited and wore it to the training before the match, but I wished I hadn't done that! My new shirt was torn(扯破) after the training and only a tailor(裁缝) could help!

As I walked home worriedly, I saw a shop sign: All Kinds of Repairs(修补) and Services! I went inside at once. I looked around the shop and saw broken toys, broken chairs… I wondered if I was in the wrong place. Just at that moment, a man with white hair came up to me and said cheerfully, " Welcome! This is a repair shop and I can repair everything!"

"But… what I need is a tailor to deal with my football shirt."

"You've come to the right place. I've been waiting a long, long time to repair a football shirt."

"Really?"I held the shirt in my hands.

To my surprise, he took the shirt from me, put on glasses and sat down on the sofa with my shirt in his hands. "I guess you are a striker(前锋),"he smiled warmly. How could he know? The man gave me a wink and said calmly,"See that picture on the wall? That was me 30 years ago. "

I couldn't believe my eyes! He was Orhan, the famous footballer who was on the city team years ago! I told him I was playing for the school team and I had been his fan for years. I told him everything, my dream, my practice and even my dad's words. "Dad thinks I should be an engineer or a doctor."I lowered my head.

"Follow your dream, choose a job you love and carry on."The man smiled at me with his blue eyes. He patted(轻拍) me on the shoulder and put the shirt he had repaired in my bag.

Today I have become a footballer and I still keep that shirt in my closet.

Several years ago, I spent most of my time at a mental hospital (精神病院) in our town. I found much joy there. At first it was a little scary to be there, but I stayed on, because I had a reason for doing this.

I volunteered in a locked-up (封闭的) environment. To my surprise, I found that a friend of my parents' was a patient in this hospital. I knew, when I was a baby, this woman wanted to keep me because she had no children. I looked after this woman and showed my old photos to her. Finally, she was able to remember some old things, and she said to me one day, "Dear, you should not come here. But I wanted to bring something happy into this woman's life. I learned that because she had no family, she couldn't leave here and go home. So I brought her to my home twice and I still remembered the happy smile on her face.

I have never forgotten this volunteering experience. This woman later passed away. I can't see her anymore, but I'm happy that I have done something to make a difference in another person's life.

The Palace Museum is becoming zero-waste. The "Palace Museum Zero Waste" project, which was launched (发起) in 2020, aims to achieve the goal of "reducing waste to close to zero".

In 2021, a bull-shaped sculpture (雕像) called Funiu ci jiu was on show in the Cining Palace area. 92% of the sculpture material came from the recycled waste in the Palace Museum, a total of 320 kg. After a series of processing (加工), the waste had been changed from waste to beauty. The museum also recycled more than 32,000 plastic bottles to make cultural and creative products (文创产品) between June 2021 and October 2023, reducing carbon emission (碳排放) by 931 kg. In the last three years, the number of dustbins in areas open to the public has reduced to 110 sets.

The "Palace Museum Zero Waste" project will be further introduced to more people. So far, about 3,000 museum workers, 40,000 tourist guides, and 21 million visitors have taken part in the project. In this way, they can not only learn historical knowledge, but also experience the modern waste practice and get into the habits of creating less waste.

The Palace Museum is on the road to becoming a greener museum in the world!

Health problems which are related to climate change are getting worse, say two research reports.

The report s followed 44 health problems that are related to climate change around the world. They include heat deaths, infectious diseases（传染病）and hunger. "All of them are getting worse," said Marina Remanello. She is research director of the Lancet Countdown project. "With global worming getting worse, doing nothing on climate and health will cost more than acting now, one of the reports says.

The reports are called "code red for a healthy future". One report is centred（集中）on the US and the other is centred on the whole world. The reports found some dangerous facts. At-risk populations like older people and the very young are more easily influenced by high temperatures. For people over 65, the researchers found they stayed living in warm places where it is easier for some diseases to spread. For example, coast areas are warm enough for dangerous bacteria （细菌）to grow. In some poor nations me season for disease-spreading mosquitoes（蚊子）has got longer since the 1950s.

The research also found that 72 percent of countries saw an increase in wildfires. And in 2020, up to 10 percent of the world's land surface was influenced by extreme（极端的）drought. In the US, the heat. fire and drought caused the biggest problems. The Pacific Northwest and Canada saw extreme neatwaves. An earlier study found that the heatwaves would not have happened if there were no human-caused climate change.

Protect yourself on hazy days(雾霾天)

How much do you know about haze? Haze can also be called"smog". It's a kind of air pollution caused mainly by cars and factories. 

 Smog does great harm to your health. It can make you cough and cause skin (皮肤) and eye problems. Then what can you do to prevent the harm in the situation? Here is some advice you can follow. 

{#blank#}1{#/blank#} Outdoor activities make you breathe deeply. As a result, you'll take in more particles which are bad for your lungs(肺). 

 {#blank#}2{#/blank#} If you have to go out, you'd better wear gloves, long coats and trousers, which can protect your skin. Most importantly, you must wear a mask. Paper and cotton masks cannot help you in the haze weather. Some special masks can be of great help. 

Keep the indoor air clean. Most people prefer to keep the doors and windows closed on a hazy day. However, that's wrong. You can open the window slightly twice a day— at 10 am and 3 pm. {#blank#}3{#/blank#} And a wet cloth near the window can also help absorb (吸 收) the particles. 

Have healthy eating habits. Scientists discover that vitamin A, C and E can greatly help protect your eyes, nose and lungs. So don't eat food with too much fat. {#blank#}4{#/blank#} Besides, try to make meals by yourself. 

What else can you do to protect yourself on hazy days? {#blank#}5{#/blank#}