It's very important to keep (保持) safe at any time! Many students {#blank#}1{#/blank#} the US always take the school bus to school every day. Parents think that taking the school bus {#blank#}2{#/blank#} (be) very safe. {#blank#}3{#/blank#} sometimes it is also dangerous. Some

students were injured(受伤) {#blank#}4{#/blank#} they didn't follow the school bus rules(规定). {#blank#}5{#/blank#} are the school bus rules?

●Arrive at the bus station {#blank#}6{#/blank#} (early).

●Wait for the bus at the bus station.

●{#blank#}7{#/blank#} (not)play around the bus station.

●Don't run here and there at the bus station.

●Don't walk {#blank#}8{#/blank#} fight on the bus when it is going.

●Don't get off the bus if it doesn't stop.

These rules are {#blank#}9{#/blank#} (good) for students. Remember them and don't break (打破) {#blank#}10{#/blank#} (they). So you can keep yourself safe.

Each country has its own "art of living". For example, the word "niksen" shows how Dutch people fight stress and tiredness in a fast-paced lifestyle.

The term "niksen" comes from the Dutch word "niks", which refers to"nothing". In practice, "niksen"could be as simple as just relaxing, looking at your surroundings or listening to music- as long as it's without purpose and not done in order to achieve something. Think "simply sitting in a chair or looking out of the window,"says Ruut Veenhoven, a professor at Erasmus University who studies happiness.

"Niksen" sounds contrary to the advice that we were all given as kids. Nowadays, we're always told to stay bus y and work harder than everyone else. But "niksen" is against that attitude. It offers the chance to "deliciously do nothing", as Carolien Hamming told Time. She thinks that "niksen" is very important to staying healthy, since it's a form of men tal relaxation and healing. Just like a wild animal lying in wait for their food,"niksen" seems to be a natural state of being.

For some people,"niksen" can mean more than just men tal relaxation. It's also a way to imagine new ideas or plans. As an early adopter of "niksen", Jenny Holden, adds it to her daily lunch breaks."Within 10minutes of doing nothing-just staring and listening to myself-my head began to clear and pick out my work and home to-do lists", she told the Metro UK. However, for many, doing nothing isn't as simple as it sounds.In fact, it can be somewhat challenging to sit still and stare out a window.

Above all, "niksen" is a suggestion for balancing work and rest. As Dutch-bom writer Ogla Mecking wrote in Whoolly Magazine,"niksen" is the full enjoyment of life's breaks".

Everyone is encouraged to have your "niksen" moments. They give you the strength to face everyday challenges.

My name is Luo Xiaowei. I am a teacher in a school in a small town. I came here when I was 22 years old. So far, 20 years has been gone.

People usually ask me what it is like to be a teacher? I think sometimes it can be hard and tiring, because kids are difficult. I have to teach them right from wrong patiently. But most of the time, I feel great to be a teacher. When the students make progress day by day, I am proud of them and myself. Last Monday, when I came back to my office after a lesson, a girl was waiting for me at the door. She is shy and hardly speaks in class. She took something out of her pocket and put it on my hand. Then she ran away. It was a candy with a piece of note saying: "Miss Luo, my mom came back yesterday and taught me to make the candy. You are the first one I want to share with." At that moment, all the tiredness (劳累) had been swept away. And that is why I stick to (坚持) being a teacher.

You may think that students in the US have little homework or they don't work hard at school. You may also think that they have few rules or their teachers are not strict at all. When I went to school in the US, I found that not all these things were true. Let's take a look at a day at my school.

Take classes. All the students should take classes seriously( 认 真 地 ) . They know their strength(长处) and try to be better at it. They ask lots of questions in class. Grades mean a lot to them. There are lots of rules at school. Sometimes, they can't even use nicknames(绰号).

Do after- school activities. School is over. There is little homework, but there is more to do. There are a lot of after- school activities , like drama(戏剧), sports , art, debate(辩论) and more. In China, many

students do after- school activities just once a week. But students in the US do them for a few hours a day, every day of the week.

Students in the US might have more free time than those in China, but they are hard workers, too.

On Wednesday, August 7, China got its first-ever gold medal in artistic swimming at the Paris Olympic Games.

Among the impressive performers were twin sisters, Wang Liuyi and Wang Qianyi. Born in 1997 and grew up in Shenzhen, the sisters took an interest in artistic swimming when they came to Shenzhen sports team in 2005, asking to learn artistic swimming. The twins almost didn't make it to the team because of their parents* heights.

There is an unwritten rule in artistic swimming. If a sportswoman is less than 1,68 meters tall, she is unlikely to become a professional. The twins' father is less than 1.7 meters tall, while their mother is a little taller than 1,6 metres, which means the daughters are unlikely to be tall enough.

However, the twins' wrong will and strengths impressed Hu, coach (教练)of Shenzhen team. She recalled that twins, who studied at Nanshan Foreign Languages School, went for training after school every day. At 20 years old, the twins grew to be 1.72 meters tall. They were among the tallest when joining the national artistic swimming team in 2017,

With good physical quality and willingness to bear hardships, through years of hard training, they became key players and got a lot of medals. In 2010, the twins won the gold medal at the provincial games. They also won a gold and a bronze medal at the national games in 2013 and 2O17.Then, they won four gold medals at the 2022 World Championships in Hungary and a gold in the duet event at the 2023 Hangzhou Asian Games, winning the right for the Paris Olympics.