Henry is a tall and strong man. But he used to be very thin when he was in middle school. Because of this, he 1 by some schoolboys. They made fun of him. His parents were worried 2 him. So he decided to do something 3 this situation in college.

Henry joined a sports club in his college. He stayed in 4 sports club from 6:00p. m. to 8:00  p. m. every day. He lifted light weights (哑铃) at first and then moved on to heavier ones. Every three weeks, he increased the weight he lifted by five 5 . He swam, ran or played basketball every morning. 6 he took exercise, he always drank some milk. It helped him get a lot of energy.

Henry also changed his eating habits. He 7 eating foods such as beef, chicken, eggs and brown rice. Eating these foods made him become healthy and worked 8 .

One year later, Henry wasn't thin any longer. He was strong and 9 laughed at him in college. He felt much 10 than he used to be.

Henry's change encouraged him a lot. He created a program teaching middle school students how to get stronger. He also joined talk shows and wrote books about his experience.

What1 is the sea？Xavier McCoury doesn't know the answer（答案）.Because he can only see three colors，black2 see red，green，yellow，pink，orange（色盲）.

Now Xavier is ten years old.He has a pair of EnChroma Glasses 3 his aunt Celina.The glasses4 him see all the colors.

When Xavier puts on（戴上） the glasses for the 5 time，he is shocked（震惊的） at seeing many colors."Can you see my shirt？White？"his mom asks.Xavier cries happily and says6 .It's an7 and white shirt.

"Thank you!"he says to his aunt.8 smiles and says，"9 ."His dad，Messi，says10 to see many colors with the glasses for the first time.He doesn't want to take off（脱下） the glasses."

There is a young boy in my class who has a hard time saying some words. His name is Bill, and sometimes kids him . Sometimes, he'll say the same1 twice or he'll stutter(口吃). He's very shy and doesn't say much. 

One day, there was a notice(通知) on the wall to2 people for the school play. 

Days later, we saw Bill's name on the list. We wondered3 he could possibly be in a play. The rehearsals(排演) went on for weeks, and4 the big night came. The show began. At first, he stuttered terribly. Some people5 he was joking, but he wasn't. 

Then, the most amazing thing happened. When the music started, he moved his feet and began to sing. It came out quite well. He had a beautiful voice6 he didn't stutter. He sang more songs than anyone and he danced wonderfully. Bill was a7 person when he sang. 

The next day at school, everyone congratulated(祝贺) Bill. He said that it's common for people who stutter to be able to sing quite well. Science doesn't know why, but it's a 8 . We learned more than a scientific fact that day. 

We learned that9 has things they can't do, and things they can do. We all have to be understanding of that. As for Bill, he still stutters. But sometimes when he has a hard time giving an answer in class, he just stops and 10 the answer. That's always the highlight(高光时刻)of the class. 

Sometimes we all sing along too! It makes us happy to see our friend having such a good time.