Emotions play a critical part in our lives and are contagious (传染的) unless you know how to actually control them. Let me give you an example here: {#blank#}1{#/blank#} you are with your loved ones, if they feel happy then you feel happy. And if they feel angry or sad then so {#blank#}2{#/blank#} you. Starting to get what I was talking about in the beginning? Should you be feeling {#blank#}3{#/blank#} that? In certain situations yes, but every time, no! You may find it very hard to believe but it is NOT our responsibility to {#blank#}4{#/blank#} their feelings, this is something that they have to do themselves. Apart {#blank#}5{#/blank#} this, we must also learn to control our feelings, and never ever be controlled by our own feelings. Let me give you my own example here. In the middle of a {#blank#}6{#/blank#} between your and your partner, they will say, "You really hurt my feelings". Sometimes, you might even say: "You are making me {#blank#}7{#/blank#}". What does this imply? It means that you have allowed the other {#blank#}8{#/blank#} to emotionally control you. Whenever this happens, you start blaming yourself, {#blank#}9{#/blank#} for the emotions that others are feeling. This is known as emotional reflection, you must learn to control this. What {#blank#}10{#/blank#} be your course of action here? It might seem rude when I say this but you really need to hear it. YOU ARE NOT RESPONSIBLE FOR HOW OTHERS FEEL! 

Everyone wants to live longer, so to keep healthy is very important. I have a neighbor. She is {#blank#}1{#/blank#} old lady. She can read newspapers, watch TV and search on the Internet to learn {#blank#}2{#/blank#}( anything) new. She often does Tai Chi in the morning and dances in the evening. {#blank#}3{#/blank#} she is over 70, she looks young and beautiful . Last week a reporter from a magazine interviewed(采访) her and asked her {#blank#}4{#/blank#}( tell) the reason why she kept so young and healthy. She answered with a smile.

"I have a secret of {#blank#}5{#/blank#}( stay) young and healthy. It is easy. Keep your mind active, be {#blank#}6{#/blank#}( interest) in the world around you, and learn at {#blank#}7{#/blank#}( little) one new thing every day. Don't think you are too old to go back to school. I know two men entered a college of arts when they were 70 years old. They {#blank#}8{#/blank#}( study) there for 6 years and now they are{#blank#}9{#/blank#}( write). Another man went to a tennis school at the age of 71 and now he is good at playing tennis. He said it's good {#blank#}10{#/blank#} his health. Some people may say staying young is easy only for those who live in the future. In fact, no matter how old you are, you can make it."