Hello, my name is Lisa. I'm {#blank#}1{#/blank#} America, Now I am learning Chinese in a college in Beijing. Chinese is interesting, {#blank#}2{#/blank#}. it's a bit difficult for me. I have to spend all my weekdays {#blank#}3{#/blank#} (study) it. But at {#blank#}4{#/blank#} (weekend), I'm not very busy. I {#blank#}5{#/blank#}(usual)do a part-time(兼职的)job in the lost and found office in our school. Every day, lots of students come here to look for {#blank#}6{#/blank#} (they) lost things. 

The lost and found office {#blank#}7{#/blank#}(have) got two floors. The {#blank#}8{#/blank#} (one) floor is for the school things, such as bags, books and pencil boxes. {#blank#}9{#/blank#} about the second floor? On the second floor, there are two rooms. One is for clothes and {#blank#}10{#/blank#}other is for animals. There are cats and dogs. Are you looking for your things? Come to the office and you can find them here. 

Do you know"cosplay"? It is the activity of dressing up as a fictitious (虚构的) character from cartoons, books, films, video games or TV shows. Some people spend a lot of money buying clothes, but many more enjoy making clothes by themselves in order to show their love for those fictitious characters.

Cosplay needs a lot of work. Here are some steps(步骤) in how to prepare for a cosplay:

●Plan your cosplay. You should choose a character you like. It's also important to find pictures with almost every detail(细节) of the character.

•Make or buy your cosplay clothing. You'd better make a list of everything you need. Sometimes, you may need to change the size of the things like the shoes or the dresses you get.

●Pay attention to making up and haircut. You should find someone to make you up. You should also have the same haircut as the character you want to cosplay.

Have fun doing your cosplay. You needn't compare yourself with anyone else. You should feel proud of the work you do. Maybe you can also make some new friends there.

Feeling "worried" can describe lots of different feelings from being tired or sad to being frustrated, nervous or a bit sick.

You might be worried about something in particular, like a test, or you might not know why you feel worried, which is normal and okay too.

Ways to stop feeling worried

When you are feeling worried, you may begin to lack confidence and start feeling that you're not good enough.

This is normal. The best thing to do is to stop, take a deep breath and focus on all the things you are good at or talented in, however small they may seem.

Positive thoughts will help you feel better in yourself.

Other ways to stop yourself from feeling worried include:

★Doing a different activity

★Getting some exercise

★Eating some healthy food

These will help you feel fit and strong.

Sometimes the best solution is to relax —find a comfortable chair to sit on or have a lie-down(小睡), slow down your breathing and relax.

① Do you have a dog? What can your dog do for you? Do you know that dogs can read our feelings? Now some people find that dogs can smell (v.闻到; n.嗅觉) people's stress (压力).

②Dogs really are man's best friends. They have special smell. A new study said that dogs can smell if people are feeling stressed. Teachers at Queen's University, UK, made the study. They got breath(呼吸)and sweat(汗) from people both before and after doing a hard maths problem. They looked at the people's heart rate (心率), blood pressure (血压) and stress feeling in the study. Dogs can smell the difference in breath and sweat from people. Then they can know when people are stressed.

③The finding is wonderful: the dogs found stress in 675 of the 720 people. It could be 93.75% right! Australian News reported. The study's writer Clara Wilson said, "stress can change people's breath and sweat. Dogs are very good at smelling these changes." In the study, she also said, "this finding helps us learn that how dogs may know people's feelings."

④ This finding shows how special the bond is between people and dogs. The finding also tells us that dogs are very clever. And maybe dogs can help stressed people.

Today, people want to keep healthy through sports and exercise. But some of them have some wrong ideas about it. "A plate of chicken is a good meal before games because it has much energy."

In fact, the best meal before games should have carbohydrates（碳水化合物）. Food like potatoes, bread, bananas are rich in it, but chicken and meat are not.

"The best time to exercise is early in the morning."

No. Morning is a good time to exercise, but it may not be suitable for you. If an afternoon or evening is suitable for you, and you enjoy the feeling of getting healthier, you can choose any time to exercise. So there is no fixed time for you to exercise.

"If you drink water when you exercise, you'll feel tired."

The fact is that you must have some water during breaks（休息时间）when you exercise. And after exercising, you must have enough water. If you don't drink enough water, then you may feel tired.

"Exercising every day is quite important."

Wrong. Too much exercise is bad for your health. You need to give your body a day of rest.

There are 35 students in our class. We have an English boy. His name is John. He {#blank#}1{#/blank#}(like) Chinese, and he can speak Chinese {#blank#}2{#/blank#} (good). {#blank#}3{#/blank#} are the two girls? They are Mary and Jane. They are twins and they always have {#blank#}4{#/blank#} same bags, rulers, erasers and pencil boxes. They want {#blank#}5{#/blank#} (be) healthy, so they often eat vegetables and fruit. They have really good {#blank#}6{#/blank#}(eat) habits. The other boys and girls are all Chinese. We all like the foreign(外国的){#blank#}7{#/blank#}(classmate). They like us, {#blank#}8{#/blank#}. We play games {#blank#}9{#/blank#} them and we help each other. Where are Li Hua and Tony? They are in the {#blank#}10{#/blank#} (teacher) room.